おはようございます(^O^)
昨日はまさかのREIZAPメンバーが全員サーフィンに行ってしまい、
完全に 貝になってしまいましたが、今日はみんな集合してREIZAP💪😎でした^ ^
とりあえずスクワットから(^O^)
いやー、やっぱりスクワット最高っすね（≧∇≦）
腹筋まで鍛えられるんですよ（≧∇≦）
お次はペンチプレスを💪😎
私は首、肩の具合がよろしくないので自粛しました(^O^)
そのあとデッドリフトでオールアウト💪😎
いやー、やっぱり20代前半の男の子はハンパないっすね（≧∇≦）
昨日5時からサーフィンしてご飯行ってカラオケ行って、今日9:00からREIZAPですからね（≧∇≦）
ちなみに髙橋はMacBook Airを買いました（≧∇≦）
体力と行動力ハンパないっすね^ ^
でも、バンバン遊んで欲しいっすね(^O^)
では💪😎