ものすご～～～く久しぶりの
あまのじゃくダイエットの記事です
あまのじゃくダイエット４９日目太ってることのメリットに気づいた！
以来、記事を書いておりませんでした
上記の記事読んでいただければわかりますが
「別に太っててもよくね？
」
てなってしまったあと「ダイエット」を忘れて過ごしておりました。
その間体重は特に変動なかったのですが茉莉愛先生との
出雲旅行のあと、伊勢に行ったあたりから、体重が増え始め
こりゃいかん！！！と
慌てて、従来通りのダイエットを始めてしまったんですね。
「あまのじゃくダイエット」のことなんてすっかり忘れて。その結果
なんとあまのじゃくダイエット
以前の体重プラス２キロ
ＯＨ！！！ＭＹ ＧＯＯＯＯＯＯＯＯＯＯＯＯＯＤ！！！
アメリカ人じゃなくてもオーマイガ～～～～～ッツ！！！
と雄叫びあげまくることに・・・・
ちなみに、プラス２キロの大リバウンドを巻き起こした
ダイエット法は糖質カットです。
不思議ですね。昔、ちょっとご飯減らしたり
糖質やめるだけでテキメンだったのに・・・・・
これはもうかんぺきに神様から
「あまのじゃくダイエットやれってばやれ！！！
」 と言われてるとしか思えず
もう一回初心に返って「あまのじゃくダイエット」仕切り直しスタートしました。
まず、「食べてはいけない」のあまのじゃくで
食べたいときに食べる！
食べたくないときには食べない！
「野菜中心、糖質制限」のあまのじゃくで
食べたいものを食べる！！！
これ忘れてたらいかんぜよ！
ってことで、そのスタイルに戻しました。そのほうが
爆食いしないってのを何回やったらわかるんじゃ！！！
って自分につっこみながらやりました。
そしたら、なんと、１週間で大リバウンドの体重が
元に戻り、２週間後には第一弾あまのじゃくダイエットで
痩せたときと同じ体重に戻りました
で、そのとき、すごい、気づきがあったんです！！
それがタイトルの件。
「わたし、デブじゃないと愛されないって思ってないか？
」
ついでに
「問題抱えてるわたしのほうが心配される＝愛されるって思ってないか？」
誰に？？？？
・・・・これ、気づいたとき、ほんとこっぱずかしくて
しばらく認めたくなかったんですけども
でっ・・・出ました！！！！
お父さんとお母さん！！！！！
齢（よわい）５０手前のおばちゃん（私）が
いまだに
お父さん（すでに死亡）お母さん（認知症で要介護）に構ってほしい・・・・
などと思い続けてるなんて！！
もう、ここ気が付いてから慌ててマインド変えました！！！
わたしのところに鑑定に受けにくる方々で
いろいろ問題抱えてるとき、やっぱり親との関係が
基本になってる場合が多いので、そういうときは
わたしより年上のクライアントさんであっても
「今気が付くタイミングだったんだね！」って声かけてあげられるんだけど
まさか、自分がねぇ。
親に悪態つきまくってるわたしがそんなふうな気持ちを
いまだに持ってたなんて・・・・。
自分のことはつくづくわからないものです。
とにかく、わたし、もう、構ってもらうために
問題作るのやめました。苦しそうにするのもやめました。
すんなり、ラクして、好きなものを好きなときや
お腹がすいたときに食べて
わたし自身にぴったりと合ったカラダに戻ります。
わたしは昔からガリガリの痩せすぎ体質ではなく
少しぽっちゃりしてました。なのでたぶん標準体重よりは
ちょっとオーバーなぐらい。
身長１５０センチにたいして５０キロ～５２キロぐらいが
一番わたしにとってのベスト体型なのです。
い、今はですね。まだ体重公表する勇気はございません。
ただ、上の目標に近づくには約１０キロプラスｱﾙﾌｧ～～キログラム
スリムになる必要があります
ってほぼ体重バレてる？？
実はＮプロデューサーにも
「痩せれ！！！！」と言われてまして
「一人じゃ痩せたくない！！」
とわたしが拗ねてたら
ダイエットに付き合ってくれることになりまして
１か月ほど前から、二人でダイエットしております。
Ｎプロデューサーは
あまのじゃくダイエットではなく
ご飯減らしたりの従来のダイエットにチャレンジしています。
今までダイエットは
一人でやるものだという常識を持っていたので
ここも「あまのじゃく」で
二人で頑張るダイエットなわけです。
で、わたしは
ほぼ毎日、どんぐらい体重減ったかとか報告してるのですが
Ｎプロデューサーときたら
最近、福岡や愛知だけでなく
沖縄の離島あたりで仕事してるらしく
なかなか連絡がとれず
（Ｎプロデューサーは占い師のプロデュースの他に
企業の経営コンサル、不動産コンサルなどの仕事をしています）
たまにメールが来たと思ったら
仕事上の緊急連絡や重要事項そっちのけで
「今日、何キロ痩せた？」
とだけ、メールがくるのが
かなり腹立ちますが
まぁ、せっかくお付き合いいただいているので
ぼちぼちやっていこうと思います
ってことで、またマイペースであまのじゃく
ダイエット更新していきますね～
あまのじゃくダイエットの記事です
あまのじゃくダイエット４９日目太ってることのメリットに気づいた！
以来、記事を書いておりませんでした
上記の記事読んでいただければわかりますが
「別に太っててもよくね？
」てなってしまったあと「ダイエット」を忘れて過ごしておりました。
その間体重は特に変動なかったのですが茉莉愛先生との
出雲旅行のあと、伊勢に行ったあたりから、体重が増え始め
こりゃいかん！！！
と慌てて、従来通りのダイエットを始めてしまったんですね。
「あまのじゃくダイエット」のことなんてすっかり忘れて。その結果
なんとあまのじゃくダイエット
以前の体重プラス２キロ
ＯＨ！！！ＭＹ ＧＯＯＯＯＯＯＯＯＯＯＯＯＯＤ！！！
アメリカ人じゃなくてもオーマイガ～～～～～ッツ！！！
と雄叫びあげまくることに・・・・
ちなみに、プラス２キロの大リバウンドを巻き起こした
ダイエット法は糖質カットです。
不思議ですね。昔、ちょっとご飯減らしたり
糖質やめるだけでテキメンだったのに・・・・・
これはもうかんぺきに神様から
「あまのじゃくダイエットやれってばやれ！！！
」 と言われてるとしか思えずもう一回初心に返って「あまのじゃくダイエット」仕切り直しスタートしました。
まず、「食べてはいけない」のあまのじゃくで
食べたいときに食べる！
食べたくないときには食べない！
「野菜中心、糖質制限」のあまのじゃくで
食べたいものを食べる！！！
これ忘れてたらいかんぜよ！
ってことで、そのスタイルに戻しました。そのほうが
爆食いしないってのを何回やったらわかるんじゃ！！！
って自分につっこみながらやりました。
そしたら、なんと、１週間で大リバウンドの体重が
元に戻り、２週間後には第一弾あまのじゃくダイエットで
痩せたときと同じ体重に戻りました
で、そのとき、すごい、気づきがあったんです！！
それがタイトルの件。
「わたし、デブじゃないと愛されないって思ってないか？
」ついでに
「問題抱えてるわたしのほうが心配される＝愛されるって思ってないか？」
誰に？？？？
・・・・これ、気づいたとき、ほんとこっぱずかしくて
しばらく認めたくなかったんですけども
でっ・・・出ました！！！！
お父さんとお母さん！！！！！
齢（よわい）５０手前のおばちゃん（私）が
いまだに
お父さん（すでに死亡）お母さん（認知症で要介護）に構ってほしい・・・・
などと思い続けてるなんて！！
もう、ここ気が付いてから慌ててマインド変えました！！！
わたしのところに鑑定に受けにくる方々で
いろいろ問題抱えてるとき、やっぱり親との関係が
基本になってる場合が多いので、そういうときは
わたしより年上のクライアントさんであっても
「今気が付くタイミングだったんだね！」って声かけてあげられるんだけど
まさか、自分がねぇ。
親に悪態つきまくってるわたしがそんなふうな気持ちを
いまだに持ってたなんて・・・・。
自分のことはつくづくわからないものです。
とにかく、わたし、もう、構ってもらうために
問題作るのやめました。苦しそうにするのもやめました。
すんなり、ラクして、好きなものを好きなときや
お腹がすいたときに食べて
わたし自身にぴったりと合ったカラダに戻ります。
わたしは昔からガリガリの痩せすぎ体質ではなく
少しぽっちゃりしてました。なのでたぶん標準体重よりは
ちょっとオーバーなぐらい。
身長１５０センチにたいして５０キロ～５２キロぐらいが
一番わたしにとってのベスト体型なのです。
い、今はですね。まだ体重公表する勇気はございません。
ただ、上の目標に近づくには約１０キロプラスｱﾙﾌｧ～～キログラム
スリムになる必要があります
ってほぼ体重バレてる？？
実はＮプロデューサーにも
「痩せれ！！！！
」と言われてまして「一人じゃ痩せたくない！！」
とわたしが拗ねてたら
ダイエットに付き合ってくれることになりまして
１か月ほど前から、二人でダイエットしております。
Ｎプロデューサーは
あまのじゃくダイエットではなく
ご飯減らしたりの従来のダイエットにチャレンジしています。
今までダイエットは
一人でやるものだという常識を持っていたので
ここも「あまのじゃく」で
二人で頑張るダイエット
なわけです。で、わたしは
ほぼ毎日、どんぐらい体重減ったかとか報告してるのですが
Ｎプロデューサーときたら
最近、福岡や愛知だけでなく
沖縄の離島あたりで仕事してるらしく
なかなか連絡がとれず
（Ｎプロデューサーは占い師のプロデュースの他に
企業の経営コンサル、不動産コンサルなどの仕事をしています）
たまにメールが来たと思ったら
仕事上の緊急連絡や重要事項そっちのけで
「今日、何キロ痩せた？」
とだけ、メールがくるのが
かなり腹立ちますが
まぁ、せっかくお付き合いいただいているので
ぼちぼちやっていこうと思います
ってことで、またマイペースであまのじゃく
ダイエット更新していきますね～