◎9/6火 14:00〜15:30
昼下がりのグラウンディングフロー
◎9/8木 14:00〜15:30
昼下がりのグラウンディングフロー
◎9/11日 10:00〜11:30
朝のグラウンディングフロー
◎9/22木 14:00〜15:30
昼下がりのグラウンディングフロー
◎9/25日 10:00〜11:30
朝のグラウンディングフロー
各クラス レンタルマット&デトックスウォーター付き
クラス後は30分teatimeあります♪
なにかあればぜひお話聞かせてくださいね
初回 3,000円
ドロップイン 3,500円
3回チケット 9,000円(2ヶ月有効)
5回チケット 14,000円(3ヶ月有効)
お問い合わせ、ご予約は、
yukuruyoga@gmail.comまで
お待ちしております✨
【グラウンディングフロー】
とは？
体の末端のほぐしを丁寧にしてから、呼吸に誘導されるように全身を動かします。
移ろいやすい心を今ここに、しっかりと地に足のついた状態(グラウンディング)へ導くヨガクラスです。
