名古屋市東区泉
背中コリもスッキリする小顔サロン
癒しの開運エステサロンオーナー
Ensoleilleコルギサロンの
イエーナです
前回のファスティングの後、
復食期を過ごしました。
ファスティングしたら、すぐに普通食に戻しちゃいけないんですよ～
だってしっかり休ませた内臓ちゃんはやる気満々で、スッカラカンになった身体に
栄養も、栄養以外も貯金しようとやる気満々だもの。
だから、ちょっとずつね。
で、ファスティング終了後
翌日は2食はまだ置き換えにし、1食を重湯にするんです。
量はお茶碗に一杯だけ。
で、翌日 体重を測ると
なんと1キロ増
重湯お茶碗1杯で1キロ増
更に翌日は1食をおかゆにしましたが
その翌日、更に1キロ増
以前やった自己流ファスティングの悪夢がよみがえる…
自分１人なら、絶対に今回もヤケになってるところですが、
今回はサポーターさんや、ファスティング中の仲間がいるので、何とか気持ちを取り戻しました。
で、ここからがファスティングの威力発揮！
徐々に普通食に戻していくため、2～7日は1食を普通食に戻すの。
その間に、体重が1.5キロ落ちましたよ！
どうやら、というか
やはりというか…
私の身体は時間がかかるようです。
せっかく調子が上向きになってきたので、10日後、もう一度ファスティングしちゃいました♪
3日間だけやりましたが、辛さはなく
(お腹は空いてたけど乗り切れました！)
終了翌日の重湯で、また1キロ増かと思いきや
0.2増だけ。
おぉ！
きたきた
そして何よりも驚いたのが
3日間で見た目が変わった！
確実に変わった
見たい？
ふふふ
重要な部分だけ
3
2
1
どうです？
1回目で顔はすっきりしたものの、
身体も若干サイズダウンしてたものの、
実はまだまだまだまだ
残っておりまして
でも2回目のファスティングでは
もう、私の身体の中は確実に栄養の吸収の仕方や、排出が変わってきたみたいです。
因みに今回の3日間で2.1キロ減。
この写真のBefore（４月１２日） after（４月１５日）の間隔は
たったの3日間
まるで、上半身コルギを受けたあとみたいです
あっ、背中は自分で施術できないので
今回はファスティングだけの結果。
エステも何もやってないです！
こうなると欲が出てくるもので、
自分でも もっともっと食の事を学びたーいと思っちゃいました
今年に入ってから、あれもこれも学びた熱が復活‼︎
これを皆さんにもシェアできるように頑張りまーす
ホームぺージ公開しました
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名古屋市 東区 泉のサロンです。
名駅、久屋大通、栄、金山、高岳、東方端でサロンをお探しの方にも当サロンへ起こし頂いております。
また、名古屋市内、海部郡、北名古屋、一宮、稲沢、小牧、岩倉、犬山、春日井、半田、知立、知多、刈谷、岡崎、日進、みよし、三重、岐阜、金沢、大阪、長野、東京、神奈川、札幌よりお越しいただいております。
たるみをリフトアップさせて小顔になりたい方、コルギ（骨気）で小顔矯正をして美しくなりましょう！
首コリ、肩コリ、背中コリが解消できれば小顔の効果がアップしますよ
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