●これからの時期は○○がおすすめです＾＾
こんにちは＾＾
【アロマリンパマッサージで
自機能アップ！健康的に若返る
アンチエイジング・肩こり・
腰痛・むくみ・たるみ小顔ケア】
青葉区藤が丘【田園都市線】
プライベートエステサロン
RE:start SPA(リスタートスパ)笹川亜希です。
本日は日差しがここちよい一日でしたね＾＾
本日は精油のはなし。
だんだん寒くなってきて、持っておくと便利！
使いやすい精油のご紹介です(^^)
精油は意外と安く手に入りやすいです。
コップに水を張って精油を1.2滴垂らすだけ！でも手軽に効果を発揮できるので是非日常に取り入れて欲しいです。
今の時期におすすめなのが…
●ペパーミント
●ジュニパーベリー
●ラバンジングロッソ
この３つの共通点が、風邪ひきさんにおすすめなのです。
ペパーミントはおなじみ。
スーとした心地よさがありますよね。
のどの痛みや鼻のつまりを改善する他、頭痛の解消にも。
ジュニパーベリーはのどの痛み・冷え症にも効果的です(^^)
月経痛にも効果的なので、女子にはうれしい精油。
ラバンジングロッソはラベンダーに似た香り
見た目もラベンダーソックリ！
しかしラベンダーよりスッキリした香りです。
抗菌作用もあり、身体のこわばりをふわっと緩めてくれるので寒くなりカチカチな身体におすすめですね(^^)
空気を浄化してくれるので、お部屋に是非1本！という感じですね♡
精油を購入する際は5mlがおすすめ(^^)
酸化してくると香りも変わります。
なくなったら買い足すのが一番です。
是非参考にしてみて下さいね★
本日もご訪問ありがとうございました(^^)
横浜市青葉区藤が丘駅2分
アロマリンパマッサージエステサロン
RE:start SPA
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