3月はお雛祭り
女の子が大切にされる月❓
それはそうですよね～
世の中に
命を
生み出すのは
女性の役割ですものね～
もちろん
男性からの種の提供がないと
そもそもの受精卵ができませんが・・・
どちらも大切なのですが
十月十日お腹の中で育て
そして
言葉には表すことができないほどの痛みを
乗り越えて、命を生み出す
そして
オムツ替え
おっぱい
何をどうしても泣き止まない夕べ泣き
いろいろなことを乗り越えて
育てることを主にするのは女性
そう考えられると
いくつになっても
3月3日は
女の子は大切にされてもいい日かな～って思って、
こ～んな会を開いちゃいました🎶
毎月隔週で開催される
延命寺公民館の高齢者健康体操教室の
みなさんと
かる～く1時間程度の運動
そして、お楽しみのお弁当タイム
そして、
香りに癒されるタイム
バスボム（入浴剤）を
好きな香りを選んで数滴垂らして・
そして
は最後は
皆さんで『ひなまつりィ～』の掛け声で
記念撮影
って楽しみながらの3月スタート
今月は
プライベートでも卒業式が
高校と小学生と
そして確定申告など
何かと慌ただしいので
緩やかな活動です
少し、
お時間にも余裕ができておりますので
個人的なレッスンやコンディショ二ングも
受付可能となります
そして
通常のクラスレッスンはこちらからどうぞ
↓ ↓ ↓ ↓ ↓
火曜日 すこやかママヨガ
8日 稙田公民館10時～
15日 木の上公民館 10時～
15日 木の上公民館 10時～
22日 稙田公民館10時～
29日 木の上公民館10時～
木曜日
延命寺高齢者健康体操教室
3日 10時～
17日 10時～
今月は
ママトレーナーすこやかヨガ養成講座の開催をこじんまりと進めてまいります
興味のある方はお問い合わせください
r.fitness@docomo.ne.jp
3月5日は
啓蟄（暖かくなり、土の中からも虫たちがもぞもぞ出てきたくなる時期）でもありました
みなさまの
もぞもぞ～
の
もぞもぞ～のやる気スイッチがONになったら、
何かを始めてみませんか？