皆さん、こんばんは～！
奈良 ☆ 南生駒から Power を
音楽と色で Happy Life
Singerセラピストの 梨 恵 です
今日は夫の帰宅が遅い日なので、
仕事終わりにおデート
ガッツリ話盛り上がって、
23時前の帰宅～
こんな日は手抜き＆ビタミンたっぷり料理
ん？
ちょっと待って！
夫の帰りが遅い…
おデート…
ん？
おデートって、
誰とやねんって？（笑）
以前から密かに気になっていた、
ヴィジョン・スパイラル。
ヴィジョン・スパイラルって、
これまた聞き慣れない単語ですよね～。
ヴィジョン・スパイラルとは、
メンタルブロックを外すために、
自分のメンタルブロックを知るための
セッションなんですが、
私の説明じゃわからん！
という方は、
TCカラーセラピーの公式サイトをご覧くださいね。
→ https://www.tccolors.com/?page_id=22612
このセッション。
まともに受けようとすると、
セラピストさんによりますが、
けっこうなお値段なんです。
私自身まず、
お金のブロックがあることを
認識していて、
受けたいんだけど、
このブロックがあるが故、
なかなか一歩が踏み出せない！
という状況でした。
そんな折りに、
知人のセラピストさんが、
なんとモニター募集をされていて、
これに食い付かないわけがない
さっそく「お久しぶりで～す♪」と
連絡したところ、
快く引き受けてくださって、
本日仕事終わりに行ってきました
そう。
セッションデートのお相手は、
カラースクール＆サロン laris ～ラリス～ゆうさん。
以前、奈良色会のイベントでお会いして、
同じ電車に乗り合わせ、
奈良から生駒までご一緒した関係
「引っ越してしてきた美女」発言。
実はゆうさんでした（笑）
関係各位「そこ、繋がってたん？」な展開ですが(笑)
セッション受けてみて、
まず最初に感じたのは、
ヴィジョン・スパイラルって、
かなり奥深いです！
自分の苦手や避けてること、
めちゃんこ発見しまくりでした
いつもいつも良いところまで行くのに、
その先一歩進めず、
なぜか同じ繰り返し(スパイラル)をしているのは、
苦手意識から自発的に、
避けていたんです。
『自分は愛されてる』ってことを、
素直に受け入れることで、
実りが生まれる。
そして満たされたときには、
『リラックスする』ことを恐れない。
実は私。
愛されてないって思ってるし、
休むことに、
めっちゃ罪悪感感じてます（苦笑）
愛されてるって自覚することも、
お休みすることも、
めっ～ちゃ私の苦手なこと～
そもそもどうやって、
息抜いていいのかわからない
←もはや致命傷？（苦笑）いつも同じくり返しで、
先に進めないのは、
まずは愛されてないって思い込み。
人前に出る仕事をずっとしてて、
これからもしていきたいのに実は人が怖い。
親とぎくしゃくしてからその傾向はヒドくなってるんだよね...
一番信頼してた親に、ものすっごい裏切られ方したもんな...
それと休むことへの罪悪感。
だったらさ！
それがわかった今。
焦らずゆっくりでいいから、
まずは人をもっと好きになってみよう
いや、人に対して心を開こうって話か？
んでさ、
愛されてるってことを素直に受け入れて、
休みは思いっきり楽しんでさ、
新しいスパイラルに変えるチャンス
まずは身近なところに目を向けると、
私は夫に愛されてる
カラー仲間からも愛されてる
あれ
なんだか私、
めっちゃ愛されてるね
私の場合、
ちょっと調子乗るぐらいの方がいいのかも～
その調子！その調子！
ゆうさんがFBでUPしていたお餅が、
めっちゃ美味しそうで、
コメントしたところ、
お土産～って、
私と夫の分も買ってきてくれた～
私、愛されてる～
ゆうさん、ありがとう
夏みかん、最高でした～
今年の４月から、
いろんなセラピストさんの
セラピーを受けてきたけど、
人によって進め方や語り方も違って、
新米セラピストとして、
毎回勉強になることばかり。
ビジョン・スパイラル。
また受けたいな～
私の持ってるブロック、
けっこう根深いからね～（苦笑）
梨 恵