こんにちは。
moeです。
見に来て下さって
ありがとうございます
株式会社バイオ・サプリの
BIO酵素（酵素ドリンク）を
お試しさせていただきました
BIO酵素の特徴
↓
「BIO（バイオ）酵素」は、81種類の厳選素材を使った栄養豊富な酵素ドリンクです。
ファスティングや置き換えのサポートとしても人気が高く、毎日お飲みいただくことで、健やかな毎日をサポートをさせていただきます！
また普段の食事をBIO酵素に置き換えてカロリーを抑えることで、ファスティングにも取り組んでいただけます。
管理栄養士も監修している無添加野草酵素原液100%のドリンクとなっているため
信頼してお飲みいただけます。
年齢や乱れた食生活で減っていく体内酵素。
BIO酵素で効率よく栄養を補給！良質な栄養を体内に入れることでカラダの内側から美しさをサポートいたします。
BIO酵素には、特筆すべき点として『発酵黒マカエキス』が配合されています。
製造は新潟県上越市で行い、1年以上発酵・熟成を重ねます。
合成保存料、合成着色料、防腐剤
人工甘味料、香料の化学合成添加物は不使用。
残留農薬検査、重金属分析、放射能検査実施済みの酵素ドリンクとなります。
◆こんな方におすすめ◆
・野菜不足など偏った食生活
・すっきり気分で過ごしたい
・インナービューティーが気になる
・健康維持
＊ショップから引用
飲んだ最初の感想は
黒糖のような風味と甘みを感じて
私は普段、お酒は全く飲まず
ジュース等もあまり飲まないので
飲めなかったらどうしよう
と
不安もありましたが
飲みやすくて
慣れてくると
美味しい
と思いながら飲めました
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私、去年の夏からダイエットをしていまして
身長が162cmで
52kgを超えないようにしていましたが
去年の夏
54.7kgまで増加してしまいました
これはヤバいと
食事に気をつけて、運動も少しして
2kg減少。
秋には悲しい事があり
食事量が減って
3kg減少し
49.6kgになっていましたが
悲しい出来事があってからやる気が出ず
運動も全くせず
最近、体重も少し増えて
体脂肪が多くて筋肉がないせいか
ぽちゃぽちゃな体に
薄着になる夏に向けて
3日間ファスティングに挑戦してみる事に
いきなりお見苦しいのですが
ファスティング開始時
この時50.8kg
ウエスト65cm
ファスティング終了後
体重49.5kg
ウエスト61cm
before
after
私は3日間、固形物は摂らず
酵素系ドリンクと
ビネガードリンクや青汁など。
軽く運動もしたので
プロテインも飲んでいました
1日目〜2日目の午前中までは
空腹感がありましたが
それ以降はなくなり
3日間思ったより辛くなく
体調も良く過ごせましたが
スーパーに行ったり
家族に食事を作っていると
食べたい
となり
そんな時は
煮干し等でとった
温かい出汁をゆっくり飲むと
満足感も得られて良かったです
ファスティング終了後は
栄養を吸収しやすくなるという事で
いきなり普通の食事はせずに
4日目はヨーグルトやお雑炊を食べて
5日目は野菜をたくさん
ゆっくり良く噛んで食べました。
リバウンドしないように
頑張りたいと思います
それでは今日はこの辺で
ご覧いただき
ありがとうございました
※あくまで個人の感想であり
効果効能を保証するものではございません。