非日常♥

初ヨガ

今日は朝の5時半から、

ペリネヨガを初体験してきました

呼吸も体幹もまだまだだけど、すごく気持ちよかったー

自然があって私達は生かされてる。

すべては当たり前ではないので、感謝の心をわすれてはいけない

ありがとう