こんにちは☆
賑橋電停から徒歩１分、
めがね橋すぐそばにある美容室✂
ＲＩＴＦＡＭＩＬＹ（ｚ）ＰＩＫＯめがね橋店のあいりです(^^)
私ごとなんですが・・・
先日、念願のAqua Timeｓのライブに行ってきました♡
あいりを探してみてください笑
見つけた方すごいです！
最近、室内にいると暖房がきいていてウトウトなんてことはないですか?
そんな方に必見です!◎
眠気を覚ますツボ教えます!!
◇中衝
中指の爪の付け根から、ほんの少し
離れたところにある中衝（ちゅうしょう）。
反対の手の指で掴んで、
ぐるぐると回すように押します。
異常な眠気が生じた時に効くツボです。
眠気を覚ましたり、イライラ感を和らげるともいわれています
◇合谷
合谷（ごうこく）は人差し指と親指との間にある
骨のない部分のことです。
写真のようにつかんでぐりぐりと押すと、眠気が改善されますよ◎
◇百会
頭のてんっぺんにある百会（ひゃくえ）というツボは
こちらは血行を促す効果が◎
眠くなるのは脳の血行が悪くなっているからなんです!
なので、全身に血をめぐらせ、眠気を覚ますことができます。
いかがでしたか??
冬の暖房に負けないようにツボをおしましょう!笑1月の定休日のご案内
18日(月)
25日(月)長崎市 美容室RIT FAMILY(Z)めがね橋店長崎市栄町6-19ステップビル１F095-895-9960ご予約お待ちしております！
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