クリスの部屋でメンヘラを克服しました。 | 音楽と健康

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歌ってみたのレコーディング専門、録音屋アルティメットスタジオ世田谷の代表が運営する個人的なブログです。
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こんにちは!

 

 

 

 

 

 

私はもともと小さい頃からメンヘラでした。

 

 

 

 

 

 

 

 

何が辛いわけではなく、とにかくいつも憂鬱なのです。

 

 

 

 

 

 

 

 

みんなが楽しそうにしている時、私はいつも病んでいるのです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

特に、私は音楽活動をずっとしてきたのですが、

 

 

 

 

 

 

 

 

 

音楽をやってる人、ミュージシャンって実はメンヘラばかりなのです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

だってまずカマって欲しいから自分の曲を作ってるわけですし、

 

 

 

 

 

 

 

 

なのに誰からも相手にされないから余計に病んでいくわけです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そして周りのミュージシャンと自分を比べて劣等感の塊になっていきます。

 

 

 

 

 

 

 

 

ミュージシャンに限らずですが、メンヘラの人の特徴として「劣等感」というものがあります。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そしてその劣等感の陰には「自分はもっとすごいんだ」というプライドがあるんですね。

 

 

 

 

 

 

 

 

つまりプライドだけ高くて、でもそのプライドに現実がついていかない状態なんです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そうすると次に「なんで自分はこんなにダメなんだ」という逆にプライドが崩れて精神が崩壊していくわけです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

誰からも必要とされない、自分が本当に無価値な人間に思えてくるわけです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

私もミュージシャンとは名ばかりの、ただのキモいメンヘラでした。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

しかし、ある時youtubeでクリスの部屋の動画に出会って、徐々にメンヘラを克服してきたので、

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今日はクリスの部屋をみなさんに紹介したいなと思います。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

クリスの部屋はたくさん動画があって、どれもかなり魅力的な内容なのですが、

 

 

 

 

 

 

 

 

 

その中でも僕がメンヘラ克服に一番効果があったのがこちらの動画です。

 

 

 

 

 

 

 

 

これをみて私は涙を流しました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

もし今すごく心が病んでいる人。

 

 

 

 

 

 

理想と現実の狭間でメンヘラになっている人。

 

 

 

 

 

 

 

夢が実現できなくて辛い人。

 

 

 

 

 

 

 

そういう人は是非クリスの部屋を見てみてください。

 

 

 

 

 

 

 

私のように救われる人がいるかもしれません。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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