まだまだ3月のワークショップ開催が残っていますが
4月のスケジュールがすでにアップされてきているのでご報告です☆
※それぞれの詳細は、ワークショップタイトルをクリックすると見ることができます。
＜名古屋＞ ＠スタジオシェア
■4月6日（日）15時～17時
『2008ロルフィングでセルフメンテナンス第4回 －首・頭部－ 』
肩こりや頭痛につながりやすい首を自分でケア！
目の疲れも首に現れやすく、それが肩こりにつながるケースも。
自分のからだは自分でケア☆
■4月13日（日）15時～17時
『からだにやさしいストレッチ＆ミニ解剖学 vol.2 』
今回のテーマは開脚と背骨の柔軟性！
硬いと思っている人にも、開脚の可能性を探していきます！
お申込み→お名前と当日連絡先を記入のもと、
ロルフィングスタジオ380 メール info@rolfing380.jpへ
＜鎌倉＞ ＠SUGATA
■4月26日（土）10時～12時
『からだにやさしいストレッチ＆ミニ解剖学 第３弾 －開脚と背骨の柔軟性－ 』
前屈同様コツのある開脚。
無理ない開脚で、少しずつ柔軟性を得ていきましょう！
■4月27日（日）18時～20時
『春に向けて！美脚とウォーキング』※ごめんなさい。こちらはすでにキャンセル待ちです。
ロルフィング式セルフマッサージとムーブメントエクササイズを通じて
気になりやすいO脚や、膝下と膝上の脚のバランス、骨盤のバランスを整えていきます。
そしてそれと同時に美しいウォーキングもめざしていきます。
歩き方が心地よくなる時、それは自然に脚のマッサージになりバランスを整えていけるのです！
詳細/申込み→SUGATAホームページ
＜横浜＞ ＠スタジオFeel ←WS報告も載っています☆
また、前回WSの報告がWSアイディア提供者の一人でもある大塚ひとみさんブログ にも載っています♪
■4月26日（土）午後または他の日程
再びピラティスインストラクター向けのWSとバレエのWS開催予定中です。
興味のある方は主催であるスタジオFeelのゆかりさん宛にメールを。
feelpilates@yahoo.co.jp
4月のスケジュールがすでにアップされてきているのでご報告です☆
※それぞれの詳細は、ワークショップタイトルをクリックすると見ることができます。
＜名古屋＞ ＠スタジオシェア
■4月6日（日）15時～17時
『2008ロルフィングでセルフメンテナンス第4回 －首・頭部－ 』
肩こりや頭痛につながりやすい首を自分でケア！
目の疲れも首に現れやすく、それが肩こりにつながるケースも。
自分のからだは自分でケア☆
■4月13日（日）15時～17時
『からだにやさしいストレッチ＆ミニ解剖学 vol.2 』
今回のテーマは開脚と背骨の柔軟性！
硬いと思っている人にも、開脚の可能性を探していきます！
お申込み→お名前と当日連絡先を記入のもと、
ロルフィングスタジオ380 メール info@rolfing380.jpへ
＜鎌倉＞ ＠SUGATA
■4月26日（土）10時～12時
『からだにやさしいストレッチ＆ミニ解剖学 第３弾 －開脚と背骨の柔軟性－ 』
前屈同様コツのある開脚。
無理ない開脚で、少しずつ柔軟性を得ていきましょう！
■4月27日（日）18時～20時
『春に向けて！美脚とウォーキング』※ごめんなさい。こちらはすでにキャンセル待ちです。
ロルフィング式セルフマッサージとムーブメントエクササイズを通じて
気になりやすいO脚や、膝下と膝上の脚のバランス、骨盤のバランスを整えていきます。
そしてそれと同時に美しいウォーキングもめざしていきます。
歩き方が心地よくなる時、それは自然に脚のマッサージになりバランスを整えていけるのです！
詳細/申込み→SUGATAホームページ
＜横浜＞ ＠スタジオFeel ←WS報告も載っています☆
また、前回WSの報告がWSアイディア提供者の一人でもある大塚ひとみさんブログ にも載っています♪
■4月26日（土）午後または他の日程
再びピラティスインストラクター向けのWSとバレエのWS開催予定中です。
興味のある方は主催であるスタジオFeelのゆかりさん宛にメールを。
feelpilates@yahoo.co.jp