夏から冬へ

陽が落ちるのが早くて
なかなか寒くて
イチョウの葉が地面に落ちていると
冬だなぁと感じますね☆

ワークショップ初日も終了～。
時差ぼけもなんのその
元気に一日終わり！

長旅のからだのねじれも
ワークしてもらってすっきりです。