ワークショップ感想～延長線上に見えるもの～

先週末、鎌倉のワークショップに参加してくださったNORIKOさんが
ブログに感想を書いてくださいました☆

了承を得てのご紹介です。


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ワークショップ中

ランニングで走りだす瞬間のイメージが湧き

実際やってみると、すっと走りだすことが出来ました。

ランニングで多いのが膝や股関節のケガ。
体への負担が少ない体の使い方や

走り方には果てしなく興味があります！


そんな私にも
みなさんにも
ユキさんのワークショップはヒントがいっぱいです。


ワークショップの延長線上に

受けている人が日頃していること（運動や仕事など）

そういったものが見える内容なんです。

誰でもイメージ出来たり、取り入れ易かったり

生活に溶け込むボディワークですよ～。

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詳しい感想はこちら、NORIKOさんブログから↓
http://ameblo.jp/orange797/entry-10435683595.html