からだの記憶

今夜は4年ぶり、いや、クラスとして受けるのは5年以上ぶりのバレエのクラスへ。

バレエ単語も忘れてしまったし、

昔、高校生になって初めてバレエのクラスを受けた時に

まるで盆踊りのようになってしまった悲惨な思い出があり、ちょい不安。


…と思っていたけれど


からだの記憶ってすごい！！


単語はすっかり忘れてしまっていて

何だったっけ？

…という感じだし、

足の素早い動きだけ見ていると、いまいちよくわからないんだけれど

いざ、動いてしまうと、できてしまう！！


あれは明らかに、頭の記憶ではなく、からだの記憶でした。


すごいなぁ、からだって。

大学で必死にバレエのスキルをあげた4年間のからだの記憶。



唯一今日感覚が戻らなかったのが、回る系。

軸はできているんだけれど

今まで自分にあま～くきていたので

自分に厳しく脚をしっかり伸ばすところでやろうとすると

軸がぶれる。ちょっと力んじゃうんだろうな。


筋膜の内側のつながりがうまく伸びていない感じ。

そして、右側の腸骨筋と大腰筋、へばりついている！！
（マニアックなコメント失礼します。自分用ですっ）

ちっと、ロルフィング必要ですっ。


ジャンプ系が多かったので、脚がわなわなしています～

今夜はしっかりストレッチ＆のんびりお風呂です。