昨日の日曜は一日オフ!
ロルファー仲間と鎌倉&逗子ビーチへ☆

まだまだ見れた、鶴岡八幡宮の蓮!!
$ロルフィング美力★日本一小さいアドバンスロルファー*ユキのからだ美発見記-ハス2

もう見れないと終わっていたけれど、間に合いました!
葉っぱがとっても大きくなっています。
$ロルフィング美力★日本一小さいアドバンスロルファー*ユキのからだ美発見記-??.JPG

池が見えないくらい!!


そして、久々に
こ寿々さんのおいし~いお蕎麦とわらび餅をいただき
逗子ビーチへ☆


逗子ビーチでは、ブラジル系海の家に行ったり、
ぷらぷらしながら音霊ライブに。
下が砂という場所でのライブはいいですね~。
でもすっごく暑くて、かんかん照りの日はどうなっちゃうのか、ちょっと心配。

DJ KENTAROさんの音遊びに
私とロルファー仲間のダンサー二人、かなり楽しみました♪


美しい夕日にも遭遇。
$ロルフィング美力★日本一小さいアドバンスロルファー*ユキのからだ美発見記-??.JPG


帰りは、ビーチから駅への道のところにある
大衆トラットリアにてディナー。
地元のお野菜、すっごく元気でおいしくて
やっぱりこういう野菜を食べて生活したい、とヒシヒシ感じました。


幸せな週末。
今月のためのエネルギー補給♪



今月21日はSUGATAにてワークショップです。
鎌倉に遊びに来がてら、いかがですか?
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