感覚に気付ける力を育てよう！

こんにちは。アドバンスト・ロルファー™のユキです。

過去記事リバイバル。

現在10シリーズを受けている中学生の女の子。

学校のパイプ椅子で、背もたれにもたれることなく座っていられることが出来た！

…と報告がありました。

以前は頑張ってもダメだったようなので、大進歩！

小学生の女の子のクライアントもいますが、子供といえど侮れず、ちゃんと意識もできるし、そして何より、子供の感覚は育つのが早いと驚かされます。

そんな感覚についての記事です。

★感覚に気づける力を育てよう★

ロルフィングには、
“感覚”というものが欠かせません。

ロルフィングを受けて、
からだのバランスが整うのも
調子が良くなったりするのも
感覚にアプローチしているからこそ。
（もちろん、他にもいろいろアプローチしますが★）

感覚がない＝麻痺している状態なので

多くの場合、
「何を感じているよくかわからない」という方は、

感覚を感じていることに気付いていない、
認識できていないという状態です。

ロルフィング10シリーズの中では、

今まで感覚なんかに気付いてなかった！
気付こうと思ってもよくわからなかった！

…という人に

お！こうすると感じられるのか～。
これがひょっとしてそうなのか？
ちょっといつもと感じが違う気がするぞ。

…と、少しずつ気付いていけるように
感覚に働きかけていきます。

先日、10シリーズ後2ヶ月くらい経つクライアントがメンテナンスにいらっしゃったのですが、

調子はどうですか？という私に

「最近、座っている時も
　座り心地が良くないと、
　少し座り方を意識してみたりして、
　すごく腰の調子がいいんです！」

…とクライアント。

10シリーズを始めた頃は
何か感じていることを聞いても

「うーん、違いもよくわからない…」

という感じだったのが

10シリーズを終える時には

「いい感じはわかるんだけれど
　なんだか意識するのをつい忘れちゃいます

」

そして10シリーズ後の今回は
心地良い場所に座る意識ができるようになってきている！！

感覚に気付ける力は
いくつになっても育てることができるんですよ♪

そして、感覚に気付ける力は
自分を知る力にもつながり、
自分が何を望んでいるのかという力にもつながり、
いまここにいる瞬間を感じられる力にもつながります。

★関連記事★
★育つ感覚★
http://ameblo.jp/rolfer-yuki/entry-10464434536.html

今回あえて触れなかったことも書いてあるので
よかったら是非♪

★募集中ワークショップ★

＜5.20＞親子で知ろう！遊んで学ぶ身体のつくり@名古屋

★募集終了★

動きを形ではなく、その前の時点から変化させる指導力へ！インプットとアウトプットを激変させるセミナーシリーズ！4月スタート！