楽しいことに使う力に☆

ロルフィングを通じて、
クライアントが心地良い状態でいられながらも
バランスのとれた姿勢を見つけていくと
（本来、心地良い状態だと、姿勢バランスはとれているし、
　姿勢バランスがとれている場所は、心地良いことが多いはずなのです）


「ここにいるとすごく楽ちんなのがわかって
　いつもの姿勢でいる時には力を入れていることに気付きます」

…と、感じる方がたくさんいます。


良い姿勢でいようと、
頑張って入れている力を

できたら、楽しいことに使ってもらいたい

…というのが
私の願いの1つ。


長い時間仕事をして
家に帰ると疲れ果てて
寝て終わってしまったり

休みの日も
ただただ寝て終わってしまったり。

（時にはどちらも大切です）




“良い姿勢”でいようと
頑張っている力や

知らないうちに姿勢が崩れていて
余分に使ってしまっている力を
（姿勢が崩れていると、実は、知らないうちにすっごく力を使っている、、、、というか浪費してしまっている感じというか、力が新たに生成されていない感じというか、とにかく、力は減少していきます）


自分の心地良い場所を見つけて
そこらへんにいられるコツがわかってくることで

他のことに使える力にしていくことができます☆

それが、楽しくなれることや、ウキウキすることや、自分の気持ちを満たしてくれることだったらうれしいな、と思います☆
からだを動かしたり、ちょっと一手間の料理を作れたり、誰かと一緒に時間を過ごしたり。。。



それがロルフィングのテーマの1つ。


姿勢を保つために使い過ぎている力を
生命力へと変えていく。

なんだか、こう書くと壮大ですねぇ