ピラティス修行中

今日から始まりました、ピラティスのコース。

朝一でがっつり動いて
汗だらだら。
朝からお化粧なくなりましたσ(^_^;)


前回のトレーニングでもそうだったけど
身体の見方やアプローチが微妙に違って
そして、どちらも真実で
見解が広がるのがおもしろーい☆