感覚が教えてくれる正しい位置

ロルフィングは
自分のからだを自分のものにするようなものだな～

…なんて、お休みの今日、ふと思ったりして。
（決してコントロールするということではありませんよ～）


私たちが日々ついつい気にしてしまう
『正しい姿勢』


本当はそーんな決まりきったものは存在しないのだけれど
（定義によったりもするけれど）
どうも

「ここにいれば正しいんだよ」
「ここにいるのがいい姿勢なんだよ」

…と誰かに言われると安心してしまう！
不思議で時には恐ろしい心理です。


けど、本当は、
からだは“その時その瞬間”の
正しい位置＝心地良くいられる位置
を自分で感じて誘導させることができる。



どこかに出かけても
お家に帰ることができる。
そんな感じ。



ロルフィングでクライアントと10シリーズを過ごしていくと
クライアントが、そういった“感じる力”を取り戻していくことで
からだはからだの心地良い位置を知っているんだな～ということを
すごく感じさせられます。


感じている間はからだは自由に心地良いエリアにいてくれるのに
考え始めた途端にわからなくなってしまったり
錯覚したりするという、
身体って、なんともいけ好かない（死語？）やつです。


そこが愛しい部分でもあるんですけどね☆