昨日の①に引き続き
http://ameblo.jp/rolfer-yuki/entry-11138473845.html
今日は“こんなに身体が変わる”10シリーズのヒミツについて
昨日の記事の最後に載せたリンク集を読んでもらうと
感じることでもあるとは思うのですが
10シリーズは
10回のセッションによって構成されていて
（ロルファーによってはそれ以上に設定していることもいるし、その人自身の身体の状態によっては回数が増える場合もあり。）
ロルフィングを初めて受ける人
には
おすすめしているシリーズです。
（ロルファーによっては必須としている人もいます）
エステのように
まとめて支払うことはなく
ほとんどのロルファーが毎回の支払いで設定しています。
ロルフィング＝10シリーズ＝10回のセッション＝高い！！
…と感じる人が多いということは
以前の記事にも紹介して
それが価値観に関係しているということも紹介しましたので
まだの人は読んでくださいね～
http://ameblo.jp/rolfer-yuki/entry-11135418527.html
さて、10シリーズで“こんなに身体が変わる”理由。
まずは
ロルフィングの創始者であるアイダ・ロルフ博士（女性）の
賢明さと英知によるところ。
まだまだ研究される必要はありますが
10シリーズの中のそれぞれのセッションの組み立て方に
大きな効果の鍵がありそうです。
（アメリカでロルフィングを勉強していた時、ここの部分に心を動かされてロルファーになろうと思って勉強しに来ていたマッサージなどのプラクティショナーがすごく多かった！）
そしてプロセスのワークであるということ。
1つのセッションがその次のセッションへの
サポートとなる構成になっているのです。
1回のセッションで構造的・機能的・感覚的に得た変化や学びを
次のセッションまでの間、
日々の生活の中で慣らしていく、順応させていくことで
次の変化の準備になっていきます。
人っていっぺんに変わることができないし
万が一変われても、順応できるかというと難しいところ。
そのために10回のセッションに分かれていると
言ってもいいですね
そして10回の気付きのレッスンの中で
向き合っていくのは自分自身だということ。
ロルファーに「こうしなさい」と言われてやるわけではなく
ロルファーは、
その人自身が自分の身体とうまくコミュニケーションがとれるように
向き合い方というか、
コミュニケーションの取り方のヒントを伝えてサポートしていくだけ。
10シリーズの中で
最初はロルファーがリードしながら進めていくことがあっても
最後には主導権を本人に委ねていきます。
その人の身体をその人自身にbelongさせる。
その人の身体をその人自身に所有させていくこと。
誰かに言われたままになるのではなく
自分の身体を自分で所有していくこと。
ひょっとしたら、
ここが一番の鍵なのかもしれませんね
情報が随時新しくなり、錯乱する世の中、
人に言われるがままでいる方が楽かもしれないけれど
あくまで自分の身体は自分のものでしかないので。
その人自身の意識、知覚が変わっていくこと。
10シリーズの中で蒔いたこういった種が
その後の日々の生活の中で
“感じる”とか“意識する”という栄養・水分
を受けながら
その人の中で成長して
からだのバランスや動きの変化として
外に現れてくるんですね～
http://ameblo.jp/rolfer-yuki/entry-11138473845.html
今日は“こんなに身体が変わる”10シリーズのヒミツについて
昨日の記事の最後に載せたリンク集を読んでもらうと
感じることでもあるとは思うのですが
10シリーズは
10回のセッションによって構成されていて
（ロルファーによってはそれ以上に設定していることもいるし、その人自身の身体の状態によっては回数が増える場合もあり。）
ロルフィングを初めて受ける人
にはおすすめしているシリーズです。
（ロルファーによっては必須としている人もいます）
エステのように
まとめて支払うことはなく
ほとんどのロルファーが毎回の支払いで設定しています。
ロルフィング＝10シリーズ＝10回のセッション＝高い！！
…と感じる人が多いということは
以前の記事にも紹介して
それが価値観に関係しているということも紹介しましたので
まだの人は読んでくださいね～
http://ameblo.jp/rolfer-yuki/entry-11135418527.html
さて、10シリーズで“こんなに身体が変わる”理由。
まずは
ロルフィングの創始者であるアイダ・ロルフ博士（女性）の
賢明さと英知によるところ。
まだまだ研究される必要はありますが
10シリーズの中のそれぞれのセッションの組み立て方に
大きな効果の鍵がありそうです。
（アメリカでロルフィングを勉強していた時、ここの部分に心を動かされてロルファーになろうと思って勉強しに来ていたマッサージなどのプラクティショナーがすごく多かった！）
そしてプロセスのワークであるということ。
1つのセッションがその次のセッションへの
サポートとなる構成になっているのです。
1回のセッションで構造的・機能的・感覚的に得た変化や学びを
次のセッションまでの間、
日々の生活の中で慣らしていく、順応させていくことで
次の変化の準備になっていきます。
人っていっぺんに変わることができないし
万が一変われても、順応できるかというと難しいところ。
そのために10回のセッションに分かれていると
言ってもいいですね
そして10回の気付きのレッスンの中で
向き合っていくのは自分自身だということ。
ロルファーに「こうしなさい」と言われてやるわけではなく
ロルファーは、
その人自身が自分の身体とうまくコミュニケーションがとれるように
向き合い方というか、
コミュニケーションの取り方のヒントを伝えてサポートしていくだけ。
10シリーズの中で
最初はロルファーがリードしながら進めていくことがあっても
最後には主導権を本人に委ねていきます。
その人の身体をその人自身にbelongさせる。
その人の身体をその人自身に所有させていくこと。
誰かに言われたままになるのではなく
自分の身体を自分で所有していくこと。
ひょっとしたら、
ここが一番の鍵
なのかもしれませんね情報が随時新しくなり、錯乱する世の中、
人に言われるがままでいる方が楽かもしれないけれど
あくまで自分の身体は自分のものでしかないので。
その人自身の意識、知覚が変わっていくこと。
10シリーズの中で蒔いたこういった種が
その後の日々の生活の中で
“感じる”とか“意識する”という栄養・水分
を受けながらその人の中で成長して
からだのバランスや動きの変化として
外に現れてくるんですね～