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『寝る時のからだの休ませ方』
http://ameblo.jp/rolfer-yuki/entry-11135955454.html
これを読んで実行したクライアントからこんなメールが
* * * * * *
背面を感じる…っていうの、めっちゃシンプルだけど、すごく効きますね!!
寝る前に身体を緩める事ができるとぐっすり眠れる!⇒疲れが取れて、身体もリセットできる!
逆にこれができないと、夜ぐっすり眠れない⇒朝起きても疲れが全然取れない⇒疲れと体調不良がリセットできない悪循環…
忙しい時には、こういうことになりやすい私にとって、
前にも、おススメされたと思うけれど、その時にはここまでの効果を体感できていませんでした~
今回は、効果抜群!感謝感激!! でした。
* * * * * *
身体を緩めると快眠。
本当にそうだと思います。
もっちろん、快眠への道はそれが全てではありませんが
ブログにも書いたように
お風呂入ったり、あたためたりして
いろいろ工夫していても
この“からだを緩める”部分が抜けちゃっては残念なので♡
このメールの中の
『前にも、おススメされたと思うけれど、その時にはここまでの効果を体感できていませんでした~』
…というところもポイントですね
ふっと入ってきやすいタイミングがあったり
2度目に聞くことで受け入れやすくなっていたり
最初に言われた時から身体への意識が変わってくることで
受け入れられたり。
これまた10シリーズを地道にすすめていくことで
身体が変化していくポイントでもあるかもしれませんね
『寝る時のからだの休ませ方』
http://ameblo.jp/rolfer-yuki/entry-11135955454.html
これを読んで実行したクライアントからこんなメールが
* * * * * *
背面を感じる…っていうの、めっちゃシンプルだけど、すごく効きますね!!
寝る前に身体を緩める事ができるとぐっすり眠れる!⇒疲れが取れて、身体もリセットできる!
逆にこれができないと、夜ぐっすり眠れない⇒朝起きても疲れが全然取れない⇒疲れと体調不良がリセットできない悪循環…
忙しい時には、こういうことになりやすい私にとって、
前にも、おススメされたと思うけれど、その時にはここまでの効果を体感できていませんでした~
今回は、効果抜群!感謝感激!! でした。
* * * * * *
身体を緩めると快眠。
本当にそうだと思います。
もっちろん、快眠への道はそれが全てではありませんが
ブログにも書いたように
お風呂入ったり、あたためたりして
いろいろ工夫していても
この“からだを緩める”部分が抜けちゃっては残念なので♡
このメールの中の
『前にも、おススメされたと思うけれど、その時にはここまでの効果を体感できていませんでした~』
…というところもポイントですね
ふっと入ってきやすいタイミングがあったり
2度目に聞くことで受け入れやすくなっていたり
最初に言われた時から身体への意識が変わってくることで
受け入れられたり。
これまた10シリーズを地道にすすめていくことで
身体が変化していくポイントでもあるかもしれませんね