見せるのではなく現す

これまた今日のバレエの先生からの言葉。


「見せようとしなくていいから
からだの中から現しなさい」


やろうとして頑張り過ぎると
外側ばかりに力が入っちゃって
実際には身体の中から動きが生まれたわけではない状態になってしまう。


身体の中から起こることがまずあって、
それが結果として動きとなって現れてほしいもの。



先生が、
ターンアウトする時に
無理に開こうとしすぎて
実際には身体をちゃんと使えてないことに対して言っていた言葉。



奥深～～～い


そしてこれは、日常の動作にでも何にでも言えることです