まだカラダは伸びるんだ！

今日は東京→鎌倉→名古屋、と移動しながらお仕事DAYだったロルファーのユキです顔

ダッシュで新幹線も間に合い、よかったよかった！



先日、ロルフィング10シリーズを終えてロルフムーブメントやピラティスを合わせたムーブメントセッションに来てくださったKさん。


腕の使い方をメインにみていきました★

腕を腕だけで使ってしまうのではなく、
肩甲骨から、さらには体幹から使えるように。


手から腕を通じて背骨へと動きがつながると、自然に肩甲骨もつながっていきます。


そんな動きをいろんな態勢で、いろんな動かし方をするなかで首もにょきにょき。


「まだまだカラダは伸びるんだ！…というのが、今日の1番の感想ですっ」


とのことでした。


うまくコアコーディネーションが働き始めると、不必要な力が抜けてくるので、からだに伸びが生まれるのですぐぅ～。



セッションが終わると、いつもクライアントの皆さんは背が高くなるので、私はいつもさらに低くなった気がしちゃいますahaha;*



Kさんに、こーんなステキないただきもの♡

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お風呂グッズ、大好きなので幸せです好



ロルフィングやムーブメントのセッションをさせていただけるだけでも幸せだけど、お風呂グッズで倍増！





目黒のセッションルームは広いので、バンドやボールなどを使ったムーブメントセッションが可能ですキメ
※動きを中心にみていくセッションです。※


★ゆるめるためのリセット術
★からだの基礎レベルを上げる機能改善
★感覚を利用したコアコンディショニング


などの他にも

ピラティス、ヨガ、ジャイロトニック、スポーツなどで身体の使い方が煮詰まってきてしまった方への抜け道探しのお手伝いもしますピース！

実際にからだに触れてアプローチするロルフィングと共に、いつでもご利用くださいね♪







★お問い合わせ★
ロルフィング＠目黒・名古屋・鎌倉

メールrolferyuki@gmail.com
http://web.me.com/rolferyuki

営業時間：9時（名古屋10時）～21時（最終受付）
☆完全予約制☆

★4月オープン★目黒ロルフィングセッション予約受付中kirakira*