足からおへそへ繋がった！

今日も鉄棒にぶら下がってきましたsei、ロルファーユキです。




もうすぐ海外に行くことを知ってらっしゃるクライアントのOさんから、旅先で使ってください☆…と

photo:01


バスグッズ♡とパックをいただきましたわぁい
どちらも大好きです～


先日のOさんのロルフィングセッションでは、お腹の奥の大腰筋や体幹へのアプローチを♡

セッション後、「からだに軸ができた感じがします（・・*）+++！」とのコメント。

その後、感想メールをいただいたのでご紹介します好

○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●


先日も有意義な時間をありがとうございました！

昨日は乗馬でした。
いつも、馬のリズムに合わせて立つ座るをすると、座る位置が少し後ろになってしまっていた（自分ではへっぴり腰になってる感覚があった）のが、自然に真っ直ぐ座れて、座るのが楽だからすぐまた立てるので、とてもテンポが良かったです。

そして４回目のセッション後から、脚の内側の付け根に起きてた筋肉痛が全然…まったく起きなくなりました。
しかも昨日は馬を脚で挟む感覚がすごく変わったというか、挟もうと意識してないのにしっかり挟めてて、すごく安定感があるんです。

足をかける鐙をしっかり踏み込むと（親指と踵を感じてる暇はなく、ただ中足骨の辺りで踏んでるだけです）自然に脚が閉まってそれが１ヶ所に偏らずお腹に繋がってくる感じで、オヘソから立ちやすく、座る時も繋がったまま緩まなくなりました。だからお尻が後ろにズレなくなったのでしょうか？

脚で挟む時にオヘソの横あたりから意識してみてと、ユキさんからいただいたアドバイスを練習して感じてた感覚が、昨日は足裏からオヘソへ向けて自動で楽～にやってきてくれました！
10シリーズが終わった時に、馬上で感じる体感に興味津々です～！！


○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●



からだの羅列が整ってくると
自然に力が入るべきところに入りやすくなる感じが
このご感想を読むとよくわかりますね♪







★お問い合わせ★
ロルフィング＠目黒・名古屋・鎌倉

メールrolferyuki@gmail.com
http://web.me.com/rolferyuki

営業時間：9時（名古屋10時）～21時（最終受付）
☆完全予約制☆

★ロルフィング予約状況★押