四十肩からの脱却！動かそうという気持ちになれた！＜ロルフィング感想＞

こんにちはアドバンス ロルファーのユキです。


四十肩がきっかけでロルフィングにいらっしゃったAさん。

私の母もそうでしたが、四十肩や五十肩がひどくなったり長期に渡ったりすると、ありとあらゆるものを試みて、ロルフィングにたどり着く方もちらほらいらっしゃいます。


Aさんの場合、四十肩だけでなく、
側弯症などの問題もあったからか、
腕が上がらないだけでなく、
横向きに寝たり、寝返りをうつのも大変な状態。


最初は腕を上げても肩の高さまではもちろんいかず、
問題がある左側だけでなく、
右側も、上がるんだけれど肩甲骨がうまく動けなくて
（昔一度四十肩になり、ちゃんとはケアしなかったとのこと）
両腕を万歳するように上げようにも
肩が上がり首をすくめた、降参のようなポジションになってしまっていました。


ロルフィング10シリーズをはじめて、
少しずつ少しずつ改善

3セッション目を過ぎた辺りから
四十肩側も見てわかるくらいに動きが出てきて、

驚いたのは
四十肩ではないけれど、
うまく上がっていなかった右側の腕と肩の動きが
すっごく良くなっていたことです。


ご本人はもちろん、
四十肩側の腕と肩が動くようになってきたことは
お気づきだったのですが

右側は気付かれていなかったんです。


もともと、少しでも良くなりたいと
ロルフィングに来る前から
ピラティスなどにも通われていたAさん。


10シリーズの中で四十肩が少しずつ改善し
動かせるようになってきて
毎朝お家でも動かすようになられたとのこと。

それも相まり、動きはセッションを追う毎に良くなっていっています。


ご本人曰く、

「動かそう！という気持ちになれることが大きい！
　痛くて動かなかった時は、そういう気持ちにさえなれなかったから」

と。


そして10シリーズも残すところは後3セッションほどになった先日、

「ゴルフを再開することにしました！」

…とご報告を受けました。


まだ四十肩は完治していませんが、
だいぶ腕も上がるようになり、

悪化させないように
ゴルフのフォームの中で気をつけるべき点も
セッションの中で確認。


最初の状況から考えると
ゴルフをしようと思えるようになるまでの
あまりの変化の大きさに
私もAさんもびっくりです。


ご本人の日々の努力と相まり、
ロルフィングがプラスに働いてよかった！


まずは、次お会いした時に
ゴルフ後の肩の状態を確認しなくては、です

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