女優さんとロルフィング

いつもありがとうございますアドバンス ロルファーのユキです。


最近、言葉を仕事にされている方々と接する機会をいただいて、
自分の日本語をもう少しなんとかしなくてはいけないな、と
本をいろいろ探している私です


さて！

ロルファー仲間からはすでに耳にしていたのですが、ようやく自分の手でとり、目で見ることができました

女優の浅野ゆう子さんがロルフィングについて雑誌STORYの中で触れてくださっています
（p.329　「更年期」のクスリ）


以前もテレビ番組内で、女優の鷲尾真知子さんと一緒にロルフィングについてお話ししてくださっていましたが、（これについてブログで書くのを忘れていたかもしれません。。。）

今回はこちらで！

実際には、ロルフィングを経験していらっしゃる著名人の方は多かったりするのですが、

こうやってメディアで頻繁にお話ししてくださる方は少ないので、本当にありがたいことです！！


「長年の間にしみついた自分の体のクセを矯正し、本来の姿勢に戻すためのボディワーク」


わかりやすい説明ですねー♡


浅野ゆう子さんがこの中で

「背筋がシャキッと伸びると、気持ちまで前向きになるようです」

…と話してくださっていますが、

姿勢は、そういった色々な気持ちも含まれて形付られていきます。


ムリに良い姿勢をしていればが健康かというと、そうとも限りませんが、
ロルフィングで目指す、
楽な姿勢を知り、自分本来のバランスへと戻って行くことは

からだの循環を良くし、痛みを軽減させて、快適に生活できるための鍵です。


これからも、こうやってロルフィングが広まっていったらいいな♡

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