ロルフィング ワークショップ2月★＜目黒＞＜名古屋＞＜鎌倉＞

こんにちはアドバンス ロルファーのユキです。


2013年2月のワークショップスケジュールです
たまにはちゃんと告知しなくては。



★すべてのワークショップは、
ロルフィング経験者＆未経験者ともに参加可能です

★＜目黒＞＜名古屋＞
だいたいワークショップの長さは1時間半で参加費は5,000円。
現在のところ、4～6名までの少人数制です。
★お申し込みはブログ下にあるお問い合わせから★


★＜鎌倉＞は通常2時間ワークショップ。
設備や環境が異なるため価格も異なりますが
SUGATA回数券での参加もできたりします
定員は8人くらいまでのことが多いです。
★お問い合わせはSUGATAホームページから★



＜名古屋＞＠ロルフィングスタジオ３８０

2月16日（土）10時～　ロルケア⑥　首・頭部
満席御礼！キャンセル待ちです。
ロルフィングでセルフケア、首＆頭部編です。背骨の一部である首や、その上にある顔や頭の仕組みを知り、感じて、ゆるめるために動くことで、日常でのセルフケアにつなげていきます。シリーズで受けてなくても参加可能。

肩こり、首痛、頭痛、顔の緊張などが気になる方におすすめです

★残り1席★



＜目黒＞＠Rolfing by Yuki 目黒セッションルーム

2月11日（月・祝）10時半～　ロルケア⑨　下半身のつながり
ロルフィングでセルフケア、下半身編です。ロルケア シリーズの下半身にまつわることをさらっと復習しながら、下半身全体をつなげてケアしていきます。これまでのシリーズに参加していない方も参加可能。さっくりと足、膝、股関節の仕組みを知り（シリーズ参加の方にとってはさらっとおさらい）、感じて、ゆるめながら動くことで、日常でのセルフケアにつなげていきます。

今回は身体にとってプラスに働く歩行／ウォーキングにつなげていきます

★残り2席★



＜鎌倉＞@スタジオSUGATA

2月9日（土）10:30～12:30
さよなら！肩こり＆腰痛＊ロルフィングでからだにやさしいストレッチ
http://www.sugata.co.jp/workshop/invitation/825-rolfing-pilates.html

『らくらくストレッチ』の中で紹介しているストレッチのような、
ロルフィングの考えがベースになったストレッチを利用して
肩まわり、股関節まわりにアプローチしていきます♡

★残り1席★←1/27時点

★WSご予約はSUGATAまで→info@sugata.co.jp

★お問い合わせ★
★ロルフィング＠目黒・名古屋・鎌倉★

rolferyuki@gmail.com
★こちらのお問合せメールフォームから送っていただいてもOKです★

http://rolfingbyyuki.com


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