ロルフィング×ピラティス×ウォーキング＜WS感想＞

こんにちはアドバンス ロルファーのユキです。


先月、産休前最後のワークショップのレポートをしましたが
こちら→『イメージ力で美ウォークへ』。

企画開催をしてくださったスタッフのYさんから、
参加者の方々の感想が届きました♡

「今まで、やりたかったのに出来なかった、コントロールしてゆっくり動かすことだったり、身体の安定を感じられた。なんだか、1段階ステップアップして、身体がまた変わっていきそうな気がする。」



「歩いた感じが全然違う。すごい。」



「お話もとても分かりやすく、色々と実感することもあって、大変参考になりました～。
少しの意識と少しの動きで、あんなに体の動かし方が楽になるなんて！
しかも安定感抜群！本当に驚きましたし、とっても面白かったです♪
最近は力任せでの部分が気になっていて、骨盤も肩甲骨もガチガチになっていた時で、
歩き方もどうしたものかと考えて何かリラックス出来て、体が自然に動かせないかと、
「何か」を求めていたところだったので、ナイスなタイミングでした(*^^*)

特に、テーブルトップ、レッグサークル、片足立ちのバランスは、困っていたので、
本当に本当に助かりました！

今後の私のピラティス人生に取り入れていきます(^-^ゞ

ロルフィングのこれからのシリーズ化を楽しみにしていますので、よろしくお願いします♪」

「今月から産休に入られるとのこと、楽しいマタニティーライフを過ごされますよう、お伝えください」

…との言葉もいただきました。
伝わりました！ありがとうございます。



スタッフYさんからは、

説明が大変分かりやすく、随所に自分で感じるところがあって、すごくバランスがよくて流石、と感心しました。内容も駈け足になりすぎず、充実していて、私自身とても学ばせていただきました。

最近、私たちのスタジオでも、固めすぎない、力技ではない、しなやかなピラティス、身体感覚の向上を大切にしているのですが、

それが、すんなりとお客様に実際の感覚として伝わっていて、今回受けたお客様は、程度の如何は人によって違うでしょうが、確実に意識が変わっていかれるのではないかと思いました。
素晴らしいですね。

…というご感想もいただきました。



ありがとうございます！！！



そんな楽しい時間を過ごした皆さんと撮ったグループ写真♡
（私はおなか8ヶ月記念）

2013.5.26 @BASI横浜スタジオ


産後復帰した時には、またこういった機会を増やしていきたいですね♪