こんにちは[みんな:01]産休中アドバンス ロルファーのユキです☆


久し振りの白桃の甘酒[みんな:02]

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白桃そのものもおいしかったのだけど、甘酒ももちろん美味[みんな:03]


甘酒たくさん作ったので、小松菜とグレープフルーツのスムージーも作りました♡

…が、写真はまた今度。


最近、母は、グレープフルーツの代わりにトマトをいれているとのこと。
私も今度やってみよう[みんな:04]


もちろん産前からだけれど、産後は母乳もあるし、さらに甘い物は控えめにしなくてはいけません。

甘酒だって取り過ぎはよくないけど、スイーツなどよりはね[みんな:05]

夏だし、甘酒頼りでいこうと思います[みんな:06]