いろんなことで変わる筋膜

こんにちは

アドバンスロルファーのユキです。

先日紹介した、『筋膜のかたくなる理由、改善策そして対策』の記事、とても好評のようです。

よかった

筋膜は、筋肉に限らず、ありとあらゆるものを包んでいるので、影響力がとても大きいのです。

内臓疾患で腰が痛くなることがあったり、

からだの緊張が強くて内臓の調子が悪くなったりするのにも

そういった理由があるわけですね。

ありとあらゆるものを包んでいるので、

筋膜はいろんなことで変化します。

圧をかけなくても

意識やイメージでも筋膜の柔軟性は変わるんですよ♡

ただ、変化が小さくてわかりにくかったり

意識し続けないと変化が落ち着かなかったりするだけ

筋膜の変化を比較的落ち着かせるためには

筋膜に影響を与える特有の触れ方が必要になったりします。

ロルフィングでは

癒着した筋膜などに手技でアプローチもしますが、

からだの使い方、意識の仕方などもお伝えするのには、そういう理由があったりするわけです

なーんて、

この前の記事にちょっと補足でした。

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