こんにちは
アドバンス ロルファーのユキです
アドバンス ロルファーのユキです昨日の鎌倉でのロルフィング×ピラティスのワークショップでは、以前ワークショップに参加してくださった方も来てくださり、ワークショップで学んだことの効果報告などもしてくださいました
ワークショップレポート！
…の前に、
ワークショップを開催したスタジオSUGATAで買ったスコーンを紹介！
なんと、スタッフとしちゃんのお手製スコーン！
上はシンプルな甘さ
下は確かクミンとかニンジンの葉などが入ってる甘くない系スコーンです
ワークショップに参加してくださっていた、ロルフィングのクライアントRさんから
すごくおいしい！
とすすめられたので私も♡
そして、おいしかったー
パサパサ過ぎず
ほどよくしっとり。
大きさも小ぶりで
ちょっとお茶菓子な感じにいいです。
常にあるわけではないかもですが
鎌倉にお寄りの皆様は是非♪
また、スガタにはなんと！
オムツ替え台があります！
それもcombiの使いやすいやつ
私も子どもを持つまで
まったく考えたことがなかったけれど
オムツ替え台って、ほんとにありがたい存在です。
スガタはカフェではないですが、
イートインスペースで
お茶やコーヒーを出したりしてるし
物販で売っているものを買って
そこで食べることも可能
物販では、SUGATAスタッフ厳選の
ナチュラル系食材やドライフルーツ、ナッツ、ハーブティー、コーディアル、
曜日によっては
めっちゃおいしいベーグルも売ってますよ
なので、
鎌倉散策でオムツ替えが必要な方は
ちょっとお茶やお買い物でもしがてら
スガタを利用してみてくださいね♪
ピラティスやヨガなどの
健康ビューティー情報も手に入ります♡
混み混みの鎌倉では
穴場休憩スポットかも
