こんにちはアドバンス ロルファーのユキです
いつものトレーニングも上半身を脚の付け根からきちんと倒すことができ、頭がうつ向かなくなったら、
悩んでいた首や肩の筋肉が気持ちよく伸びたようで、最後に立ってみたら、背が高くなり視線も上がり、いつも後ろにいる人も、綺麗な背中にびっくりしてました!!
ビフォアフターの違いに本人も周りも、感激です。
その方は、きっと長年付き合ってるストレートネックとさよならできる!と思いました。
開脚前屈のポジションに変化が起きた事が一番影響したようです!
今までも意識していたけど、なかなか出来なかった事が今回ワークショップで知った新しいエクササイズで感覚を掴んだみたいです。
この方の変身ぶりはすごいものでしたよ!!
自分自身で無理なく変われたのがすごいです!」
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もう2年ちかく毎月ワークショップに参加してくださっているOさん。
ご自身の指導する中でワークショップで学んだことを実践して、気付きや発見があるとご報告してくださいます。
そんなOさんからのご報告メール
「股関節の柔軟性UPのエクササイズ、いろいろやったあと、骨盤がきちんと倒れて、なおかつ上半身を丸める癖がなくなった方が、
別人のように姿勢美人に変身しました!!
いつものトレーニングも上半身を脚の付け根からきちんと倒すことが
骨格がきちんと並んだら、人ってこんなに美しいのかと、
その方は、
開脚前屈のポジションに変化が起きた事が一番影響したようです!
今までも意識していたけど、
この方の変身ぶりはすごいものでしたよ!!
自分自身で無理なく変われたのがすごいです!」
と、Oさんご自身の見解や
そのご本人やクラスの方々などの感想もふまえてご連絡くださいました。
「わたしがユキさんのワークショップに参加して新しいことを学んでくることを、クラスの生徒さんも楽しみにしててくれるんです」
と言ってくださるOさん。
私も発見や気付き、学ばせられることがいっぱいです
ワークショップで自分のからだを通して学び、そこからまわりの人に伝えていくことを地道に続けることで
クラスの生徒さんも
少しずつ着実にからだを変化させているんでしょうね♡
ほんとうに、継続の力を感じさせられます。
Oさんのクラスでは、いろいろなミラクルが起きています
ほんとはミラクルでもなんでもなく、小さな変化の継続があったからなのですが、
ある日変化が形になると、ミラクルに感じるんですよね
ロルフィングで、
「じわじわ変わる」
「気付いたら変わってた!」
なんて言われるのと同じ理由です。
1回の特大な変化より
たくさんの小さな変化の方が
結果的にミラクルを起こしたり
(ちなみにこのミラクルはなくなりません!)
たくさんのものを未来の私たちに与えてくれます。
そんなことを感じさせられ
きゅんとしたご報告でした
★現在募集中ワークショップ/ クラス★
2014.2.22<赤ちゃんのからだから学ぶ解剖学> @名古屋
↑
満員御礼。キャンセル待ち受付中♡
2014.2.24 <産後ママのためのピラティス&ストレッチ> @名古屋
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あと2名♡今回は女性限定クラスです。
2014.3.15 <呼吸とエクササイズで免疫力アップ> @鎌倉
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