自分のからだを好きになりました＜ロルフィング10シリーズ感想＞

こんにちは

アドバンスロルファーのユキです

★自分のからだを好きになりました★

先日ロルフィング10シリーズを終了された方が

「ロルフィングを受けて、自分のからだを好きになりました！それまで、からだに意識を向けたことさえなかった。

こんなに自分のからだにしっかり向き合ってもらって、これからは今まで教えてもらったことをたよりに、私も大切にしてあげなきゃなぁと思いました」

と、感想をくださいました。

好きなものであれば

日々のお手入れも苦になりにくいですからね。

ロルフィングでいう、お手入れとは、

自分のからだを感じてあげること

不必要な緊張や力に気付いてあげること

からだが心地よく動く意識をしてあげること

などです

もちろん、

お肌のお手入れとか

爪のお手入れなどもお手入れだし

それもすごく大切ですが、

そういうお手入れは

ロルフィング的なお手入れより

実行している人は多いですからね

からだを好きになることは

自分を好きになること。

そして、自分の可能性を感じさせてくれることにつながります。

「わたし、これからも変わっていく気がするんです。すごく楽しみ！」

と帰られたクライアントさん。

次にメンテナンスでお会いするのが楽しみです。

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