こんにちは
アドバンス ロルファーのユキです
アドバンス ロルファーのユキです★身体へのすごい情報量★
またしても前回更新から10日が過ぎました
かなしすぎ。
かなしすぎ。コメントでいただいた質問のお返事とかも記事でしたいのですが、なかなか時間がなくてUPできず、ごめんなさい
そんな中、現在東京出張中でございます。
ホテル生活満喫。
こうやってブログ着手の時間も！
そんな中、妊娠前以来、2年近くぶりのバレエのクラスに行ってきました。
このブログでも度々書いてきましたが
本当に、身体の使い方という点において、人生で受けたバレエクラスの中で一番のクラス
東京で娘を託児に預けての受講となると
1回のバレエクラスに信じられない額をかけるわけですが、
いやぁ、いざ受けて、全く後悔はなく、
本当に受けてよかった
身体へも、心へも、脳へも、
ダンサーとしても、人としても、ロルファーとしても、
情報量満載で、とっても充実した学びの多い時間となりました。
一言一句、胸に刻みたい言葉ばかり。
でも、録音してるわけでも、
録画してるわけでもないし、
レッスン中にノートとれないし、
身体で実践しなきゃいけないし、
忘れちゃう言葉が多々
決して、私が自分のロルフィング セッションの中で素敵な言葉をクライアントに伝えているというわけではないのですが、
クライアントの方々が
「帰ったらすぐにメモしておかなきゃ！」
と仰る気持ちや
セミナーの参加者の皆さんが
「学んだことがあり過ぎて、からだに落とし込むのが間に合いませんっ」
と伝えてくださる気持ちを
もんのすごーーく感じた本日でした。
先生の言葉は覚えておきたいけど、
覚えてようと頑張ってると身体の感覚にアクセスしにくいからできず、
先生の言葉を感じ、
身体の感覚とつながりながら実践を心がけ、
また次のぐっとくる言葉でも同じことをして
1時間45分後に
頭と身体に残ってる言葉と感覚をお持ち帰りする。
きっと、たっくさんの情報が私のコップから溢れてしまっているんだけど、
私がクライアントに伝える言葉同様、
「残ってる言葉と感覚を大切にすればいい」
そう思います。
ま、それでも、
クラスが終わって娘を迎えに行く道中、
信号待ちで必死にメモしましたけどね！笑
言葉だけでなく感覚も持ち帰る。
そしてそれを身体と動きの中で発展させていく。
これからの私の身体の変化も楽しみだし、
今日学んだことを
またクライアントやセミナーの生徒さんに伝えられるかと思うと
嬉しくてたまりません
バレエのクラスを受けて
身体の使い方の大発見をしたり
身体が整うのは
この先生のクラスだけ。
感謝感謝感謝です。
それまでって、
バレエのクラスの後って
股関節まわりがじゃっかん張ったり
マッサージいきたい感じになるのが当然だったから。
このクラスに出ると
股関節のマッサージになります
また次の東京出張でも受けれたらいいな！！
今日のクラスで課題も見つかり、
この課題はロルフィングとピラティスでのアプローチが良さそうなので
次のバレエまで向き合おうと思います
明日から連日ロルフィングのワークショップとセッション。今日の学びを胸に、からだの心地よさを伝えられるよう全力で向かってきます
※ロルフィング®、またRolfing®は登録商標、またロルファー™は商標です※
★現在募集中ワークショップ/ クラス★
2014.10.26＜『手へのキューイングで上肢の動きを変える』＞@東京 青山
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インストラクター対象ワークショップ
2014.10.25 ＜ラクに頑張れる身体の為に力を抜こう！～顔&肩周り編～＞@鎌倉
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上半身に風が通るからだへ。
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