産後からだ革命その2

こんにちはアドバンス ロルファー™のユキです



{875AC65D-632C-4DA8-9D4F-C03E23463664:01}
南天の赤がはえますね♪


★産後からだ革命その2★


以前紹介した、産後カラダ革命に引き続き、というか、書き忘れていたこと。


上記記事で、産後のからだの使い方が変わって、それまで頭と感覚で認識していたものが、自然に腑に落ちるレベルになっていたことを書きました。


今回の話もそれなんだけれど、今回はピラティス関連。


ピラティスでマシーン（リフォーマーなど）を使う時に、手足につながるストラップを通じてマシーンと身体がつながるように身体を使うように言われるんだけれど、


それが産後はイメージしなくても、勝手にイメージが湧くし感じられるようになっていてびっくりしたことがありました。


指導者対象のロルフィング®ムーブメントセミナーでもよく話す、手足が触れているところが身体の終わりではなく、感覚的にはその先にも繋がって循環している


ということと同じなんだけれど、


以前はそれを頭で理解し、感覚的にイメージして、つながる感が出る感じだったのが


今は、自然に思い描けちゃう。


これってほんとになんなんでしょう。
妊娠出産に限らず、大怪我など、
身体が信じられないレベルで変化せざるを得ない時、
何か研ぎ澄まされる感覚や、それまでに種まきしてきたものが発芽し始めたりするのかもしれません。


それまでの種まき有りきだとも思うけど。


以前の身体感覚とは変わっちゃったけど、なかなか良いこともたくさんです。
これからもどんな発見があるのか楽しみだな