こんにちは
アドバンス ロルファー™のユキです
マイナス24歳ですって
アドバンス ロルファー™のユキです★血管年齢が小学生？？★
先週末の連休は、金曜から久し振りの子連れ東京出張をして、土曜は東京での指導者対象ロルフィングセミナー、日曜はSUGATA青山店にてロルフィング®セッション。
土曜のセミナー後、血管年齢を測る機器をお持ちの受講生さんに測ってもらいました！
結果は…
マイナス24歳ですって
小学生？？？
血管健康図がA評価なのも、あまり見られないということで、「さっすがー！」とお褒めいただきました
…が、自慢できるような生活をしていないので、健康に産んで育ててくれた親に感謝しなくては、と思います。
それなりに、「気にはしている」けど、ほんとに大したことをしていない私。
それどころか、シュガーホリックの気があるので、そこらへんは本当に気をつけなくてはいけないところです。
こういった検査はあくまで健康状態を垣間見る機会のひとつ。
結果がどうであれ、日々の生活を丁寧にすることが大切ですね
出張中は外食続きだったので、今週はバランスをとっていかなくてはです
今夜は、義父の畑からいただいた野菜たくさんのお鍋です
rolferyuki@gmail.com