ピラティスで肩こりケア クラス@名古屋

こんにちはアドバンスト・ロルファーのユキです


気付いたら6月！関東まで梅雨入りして、6月っぽくなってきましたね。

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いつも通り、すっかり告知しそびれましたが、今週土曜に名古屋で「肩こり」にフォーカスしたピラティスwithロルフムーブメント（ロルフィングの考えを盛り込んだピラティス）のクラスを名古屋で開催します。


日時: 6月11日（土）10時～11時半

          （金山駅より徒歩5分）

参加費: 3000円

定員: 4名


頭から肩周りを意識して使うことで、肩こりや、首の緊張などを、動かすことで緩めていきます


※ピラティス初めての方、運動苦手な方でも大丈夫です。


お問い合わせ&お申し込み: rolferyuki@gmail.com