こんにちは
アドバンスト・ロルファー™️のユキです。
↑ 昨年の様子。
アドバンスト・ロルファー™️のユキです。ここ数年、毎年恒例になっているイベント、
ロルフィング®︎Days
5月19日のロルフィングの創始者アイダ・ロルフさんの誕生日を記念して この時期に開催されている全国的なイベントです。
名古屋でも毎年参加してきましたが、今年も参加することになりました
＊過去レポート→こちら
今年は
『身体と動きからアプローチする自律神経のバランス』
をテーマに、
同じ名古屋のロルフィングスタジオ380で活動するロルファーの茂利尚子さん、古川智美さん、
そして、神戸から参加してくれるロルファー仲間の植本麻子さん
そして私の4名のロルファーで5月14日（日）10時〜12時@名古屋で開催します！
〈内容〉
様々なことに影響され、様々なことに影響を与える自律神経。メディアで取り上げられることも多く、バランスが取れている方が良いということはわかっていても、なかなかその方法がわからなかったりします。
今回のWSでは、ロルフィングの観点から、
視覚や呼吸、そして身体を動かすことを利用しながら
自律神経のバランスを整えるきっかけを作っていきます。
また、ソマティック・エクスペリエンスというトラウマワークのプラクティショナーでもある植本麻子さんの協力のもと、自律神経とトラウマについての関係も少しふれていきますよ。
特別な方法ではなく、日常の中でふと自律神経にアプローチできる方法を知ることで、自律神経をうまくコントロールしてストレスに負けず、うまく付き合って行くコツを学んでいきましょう。
〈日時〉2017年5月14日（日）10時〜12時
〈場所〉千種駅（名古屋市営地下鉄、JR中央線）より徒歩5分
〈参加費〉5,000円
〈定員〉15名
〈お申し込み〉 rolferyuki@gmail.com 小鹿有紀（おじかゆき）まで
「ロルフィングdays申し込み」の件名で、
お名前・連絡先を明記の上ご連絡ください。
＊携帯メールから送られる方は、上記アドレスからの返信が可能なように設定をお願い致します。