こんにちは
アドバンスト・ロルファー™️のユキです。
新刊が出ました！
アドバンスト・ロルファー™️のユキです。もう半月前になってしまいましたが…
ロルフィングDays@名古屋、無事に終了いたしました！
（WS内容はこちら）
身体と動きから自律神経にアプローチする方法を知ろう！というテーマで、名古屋の女性ロルファー3人に、神戸からもロルファー仲間を呼び、4名のロルファーで開催。
ロルファーでもありSEプラクティショナーでもある神戸の麻子さんには、自律神経についてやトラウマの話を。
こどものディスチャージの話も、私のブログ記事（子どもの夜のディスチャージ
）の話題にも触れながら深めて話してくれました。
）の話題にも触れながら深めて話してくれました。
名古屋組の智美さんには視覚の変化と身体の緊張の違いを動きで誘導してもらい
名古屋組の尚子さんには、視覚による人との関わり合い方の違いを。
私は中継ぎ役と、合間合間の茶々入れ&取りまとめ役を。
参加者は15名と、たくさんの方にご参加いただきました。ありがとうございました！
自律神経という、多くの人が興味を持つ分野ゆえに、たくさんの質問もWSの中で出て、これもまた興味深さを増させました。
参加者の方からは
「良い意味で自分を客観的に見ることができるような気がします」
「自分の感じていることが、体だけでなく心にも大きく作用することがわかった」
「気持ちや体に新たな視点ができた」
「自分の意識が変えられた事だけでもリラックスできてよかった。生活の中で活用したい。」
「ふだん交感神経がアップアップだったと気付き、副交感神経を優位にする手段を意識して生活しなくてはと、リセットする機会になった」
など感想をいただきました
ありがとうございます。
開催側の私としては、個々のロルファーが、ただ個別に何かを担当するわけでなく、ちゃんと伝えることを共有しながら各パートをリードできたことが良かったなぁ〜と自己満足。笑
なかなかそういうコラボWSって少ないんです！
あぁ、良い仲間だなぁと感じさせていただけた時間でもありました。
すでに来年は◯◯をしたいね！…と方向性が決まりつつあります。
楽しみ！！
そして、これを機にWSの楽しさを再確認した私。
産後、なかなか重い腰が上がりませんでしたが、少しずつWS再開です！
→ピラティス&アナトミーWS1名空きあり。
新刊が出ました！『ヒントはカラダの中にある〜賢いカラダ作り〜』
rolferyuki@gmail.com