【新刊感想】目標は「ジャッジしない」

こんにちはニコニコアドバンスト・ロルファーのユキです。


新刊の感想をいただいたのでご紹介。
私のお友達がFacebookで本を紹介してくださり、その投稿を見たのをきっかけに読んでくださった東京在住の女性の方です照れ

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ずっと、もっと楽に自然に生きたい…と模索しながらいろいろなことをして生活してます💦


今また自分の方向性にさまよっているときに有紀さんの本と出会い じっくり読ませていただいてますが すごくわかりやすくて偏った生き方をしてきた自分にハッ！としました。


まさに姿勢を意識し過ぎてあちこちに力が入り顎も首もカッチカチ💦


友達には姿勢が良いと言われても自分では何か違う…と思っていて。


「帰るべき場所をベースに行ったり来たりできること」私がセッションを受けてたロルファーさんも多分これを伝えたかったのかなぁ…と。


いろんなことがクリアになる本ですね。


挿し絵もとても可愛くて、きっと有紀さんて可愛い方なんだろうな…と想像してます。


私の下半期の目標が「ジャッジしない」になりました😆


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こうやって感じてくださる方が1人でも2人でもいると知るだけでも、あぁ、書いて良かったなぁと思わされます。こんな感想をいただけて幸せ。


わたしの心のビタミンウインク


ジャッジしないという目標をかかげられた彼女の身体も心も魂も幸せ者ですねぇ♡


“いろんなことがクリアになる”


感覚に意識を向け、からだとコミュニケーションがとれるようになると、いろんなことがシンプルになり、クリアになっていきます。


からだの感覚が喜ぶ選択を選んでいけばいいだけです。


…が、からだの感覚が喜んでいるのかどうかがわからないことが多い！

それをわかるようにするための今回の本だったりするので、そう言ってもらえて本望です爆笑






★参加者募集中ワークショップ★

下記の名古屋と東京のワークショップでは、この本の中のことと自律神経のつながりを紹介していきます