いつもありがとうございます。アドバンスト・ロルファー™のユキです。
★産後2年、貯蓄がなくなった！★
長女が生まれて5年、次女が生まれて2年。
無くなった貯蓄は、お金のことではなく、身体感覚
写真は長女が生まれる1年ちょっと前で、東京に住み、ロルフィング®︎をしながら、体操教室、ヨガ、ピラティスに通う自由気ままな日々を送っていた時のもの。
そこから妊娠して、東京で様々なマタニティークラスを受け、
産後も名古屋で様々な産後クラスに参加。
1人目はまだ時間の余裕もあったから、ピラティスのセッションも月1くらいでは出来てたんじゃないかなぁ。
月1で甲府まで鍼を受けに行ったり、身体のメンテナンス、かなりしていた気がします。そして産後こうしたらいいよ、などの先生からの良いアドバイスもプラスだったなぁ。
ダンスも本格的に復活。
その3年後。
次女となると、妊娠中は、マタニティークラスの代わりにダンスレッスンへ8ヶ月目まで通い、
産後は、ダンスレッスン以外のレッスンはほぼ皆無！
長女が生まれる前、そして生まれた後に散々身体のメンテナンスをしてきて、
次女を妊娠出産後、なかなか時間がとれなかった時、
「長女の出産前後、ひたすら身体のメンテナンスをやっておいて良かった〜」
と心底思いました。
気持ち的には、身体感覚的な貯蓄がある感じだったんですよね。
その頃の身体の感覚や知識など、メンテナンスにつながる材料がたくさんあった。
が、しかし、次女の出産から2年…
最近、ダンスのクラスを受けていると、その時の感覚などがすーっかり無くなっていることに気付いたわけです。
感覚的にはまさしく、「貯蓄がなくなっている…
！」
！」うーん、身体の賢さが鈍ってるというのでしょうか。そんな感覚。
そろそろさすがに、ピラティスのセッションなど、プライベートでしっかり見てもらえるもらいながら、
今の自分の身体としっかり向き合い、身体のケアをする必要がありそうですっ。
ということで、5月からは少し自分時間がとれるので、早速予約。目指せ、身体再構築！
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