いつもありがとうございます。アドバンスト・ロルファー™のユキです。
★正しい歩行、知りたいよねぇ★
もうここ10年ほど、なかなかの健康ブームで、メディアでは健康ネタのオンパレードです。
最近、筋膜ブームと共に少し落ち着いてきた感がある“歩行”ブーム。
けれど、やっぱり、
呼吸と歩行は死ぬまでしていたい（呼吸は必然的にしているけど）人間の基本運動。
正しい歩行とは、どうなのか。
どうしたらできるのか。
正解を知りたい人はとても多いです。
…が、たった一つの正解はありません。
個人個人でも違うし、
同じ人であっても、その時の環境や状況によって瞬間瞬間、正解は違うから。
ググればなーんでも教えてくれる、、、
さらにはスピーカーに呼びかければ教えてくれる時代。
正解を求める人はとても多い。
気持ちはわかるんです。
私の次女が軽い持病持ちなんですが、
先生に「こうしなさい」と言われたら楽なのになぁって思うから。
（次女をみてくださっている先生方は、皆さん、コレ！という指示は良い意味でしてくれません
）
）けど、正解は自分の中からしか生まれない。
人がこうだよ、というのは正解なわけではないんです。
正解を自分で出せるような力を得てもらいたい！
それが、
日々ロルフィング®︎やピラティスを通じて伝えていることです。
そんな歩行について。
5年前の記事をアメブロさんが振り返ってくれましたが、なかなかの良記事！！
そして、そこで紹介されてるリンクもすこぶる良い。
歩行について知りたい方は是非どうぞ。
★ロルフィングの動きの見方、アプローチ、科学を指導や動きに取り入れよう！形ではなく、動きが生み出される時点ですでに変化している指導力へ！
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