いつもありがとうございます。ロルファーのユキです。
気付いたら前回の投稿から20日！
その間に梅雨入りしました！
なんて柔らかい色なんだろう。
編集要らず。
さて、この20日間の間に、と言っても、ここ最近なんだけれど、重い重い腰を上げて、YouTube始めました！！
コロナでずーっと会えないでいる関東のクライアントの方々から、こんな動画が欲しい〜というリクエストはあったんだけれど、やっとできた！！
どうも自分が映るのが苦手。
おまけにそれを不特定多数に見られるとは。
ただでさえグータラなのに、なかなか動けない。
が、しかし、
若いアスリートのクライアントにロルフィング®︎のセッションでやったエクササイズの動画を送ることになり、それの動画の撮影&編集をした勢いで！！
しばらくは、限定公開と公開を混ぜ合わせながらアップしていこうと思います。
初upは限定公開のこちら。
この動画のおまけで、ここのブログで紹介してる
ここら辺↑の記事につながる動画もおまけで入ってます。
今回、限定じゃない方の初upはこちら。
限定公開は、首の後ろ側。
今回の方は、首の前側からデコルテライン。
私のYouTubeスタイルですが…
定期的に何かやるのが苦手なので、ゆるっと気と体が向いた時にアップします。目指せ、週一！
ちなみに手作り感満載！
ほぼ勢いでの一発撮り。
編集がそこまで出来ないので複雑な編集なし。
紹介するものも、とにかくゆるめ！じみ！
たいそうなエクササイズやストレッチは紹介しないかと思われます笑。
なので、
本格的なYouTubeが好きな人はぜひ見ないでください笑！
基本的には、知ってる人と、知ってる人のお友達や生徒さん向けに作っております。
なので動画リクエストもそんな方々から受付中。
限定公開の初up動画から、こんな感想を。
・どちらのストレッチも簡単で頭を使わなくて良いところも、やりやすくて良い♡
・動画はNGな例とOKな例を映していただいたのと、ストレッチする場所をピンポイントで映していたいただいたので分かりやすかった。
・矢印もイメージつかみやすい！
・一緒にやるのにちょうどいい長さ。
・軽い気持ちで一緒にやりたくなる
ありがとうございます♡
そんなわけで、片手間にちょっとやろっかな、くらいのゆるさで、あまり頑張りたくないけど、ちょっと身体は楽になりたい…
という人にオススメです♪
良かったら〜
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