いつもありがとうございます。ロルファーのユキです。
仕事の前後にはこれでバランス調整♡集中させるのにも良き♡
コロナ禍になり、指導者対象のセミナーや、修了生対象のイベントなどがメインになっていましたが、先月くらいからロルフィング®︎セッションも少しずつ増えてきています。
先月からロルフィング10シリーズをスタートさせた方の2回目のセッションの感想をいただきました。
「こういう表現、個人的には好きではないんだけど…地球に優しく歩くってこういう感じなのかも。自分の身体にも優しい感じ。
以前、重力に任せれば自然に上向きの力が生まれるって聞いて、イマイチ感覚的にわからなかったけど、こういうことなんですねぇ」
「歩いた時にかかとの音もしなくなってる！」
という発見も。
歩く時に自然に足が前に出る。
歩いていたら自然に胸が気持ちよく開く。
意図的にやらなくても、自然に起こりうることなんです♡
10シリーズの1回目では呼吸を、2回目では足関係をみていきますが、まさにその2つが重なった回となりました
最近はまた学んでいた頃のノートやテキストを引っ張り出して、初心に戻ってのセッション。学びも多く、発見もあらためて。
“型”（ロルフィング10シリーズには、レシピと呼ばれる、型のようなものがあり、それぞれのセッションのテーマなどが記されています）を繰り返しつつ熟考する大切さをしみじみと感じる今日この頃。
これからもセッションが楽しみです♡
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