いつもありがとうございます。ロルファーのユキです。
先日のロルフィング®︎セッションで生まれたイメージは…
マジンガーZのような肩周りの鎧みたいなやつと鉄パンツの中を、ONE PIECEのルフィーのようなうねうね体が通り抜ける!!(なんじゃそりゃ)
あぁ、マジンガーZをここで載せたいけど、著作権的にどうなのかってとこなので、
(マジンガーZもルフィーも良かったら画像検索してね♪)
こういう感じ。
ざ、残念すぎる絵心…
何が言いたいかというと、
肩甲帯(肩甲骨、鎖骨、胸骨の、肋骨の上に乗っかっているグループ)と骨盤帯(いわゆる骨盤のイメージでもOK)の中を手足がすり抜けてる感覚が欲しいぞ
ということなのです。
こればかりは、体感したことがある人にしか伝わらないかもだけど。
ロルフィング®︎の創始者アイダ・ロルフさんの言葉の中には
「骨盤が消える」
みたいな言葉があって、
私個人的な感覚と理解しては、
うまく身体を使えている時は、骨盤の存在感を感じない
という感じ。
たしかに、
腕は肩関節につながっているし
脚は股関節に繋がってるんだけど
使う感覚的には
あまり肩甲骨も骨盤も存在感はなく、背骨から手脚が生えてるみたいな感じで使えたらなぁ!
って思っています。
ちょうどセッションの中で、その感覚がクライアントさんの中に生まれてきていて、上記のような説明に至ったのでした。
わかってもらえたら嬉しい♡
そんな感じで、私のロルフィングセッションの中では、クライアントさんの興味の世界の中でイメージや言葉を想像するので、今まで考えたこともなかったイメージや言葉が生まれて、私もとても楽しませてもらっています嬉しいし、広がってありがたい♡
追記: 11月の最後の週末あたりに久々に東京セッションできそう♡興味がある方はご連絡を。
○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○
*ロルユキLINEに登録してもらうと、いろんな更新情報+αな小咄が届きます*
*ダンス基礎基礎WSパート1日曜コース募集開始!*
大人ダンス&大人バレエ、学生でも。痛みと共に踊っている、踊るのは好きなのに痛い辛い、という方には是非受けてもらいたいオンライン/ストリーミング/リアタイ参加できるWSシリーズ
*ゆるーいYouTube始めました*
ゆるすぎて更新が滞り中けど、セルフケアに使える動画あり。
*ゆるいので、ちゃんとした本格的なYouTubeが好きな人は見ないでね!*
*運動指導者の伝えるスキルを深め、今もっているものをより効果的に!*
指導で使う言葉やイメージが変わり、結果が変わると大好評!ロルフィングの動きの見方、アプローチ、科学を指導や動きに取り入れて、形ではなく、動きが生み出される時点ですでに変化している指導力へ!
オンラインコース&名古屋での2021年新規コース募集開始!
お問い合わせ受付中!(上リンクからどうぞ↑)