いつもありがとうございます。ロルファーのユキです。
毎度のことですが、気付いたら年が明けて3週間。なんということでしょう。あっという間です。2022年もどうぞゆるりと、よろしくお願い致します。
さて、どこかに書いたかもしれませんが、私は年明け前から前倒しで新年から始めたいことに手を出すようにしています。
「ダイエットは明日から」
のように、先延ばしするとずるずるしてしまうタイプの私なので、先に始めてしまえ、という感じです。
その一環ではないんですが、昨年秋に手帳を新調。昔からかなりの手帳脱落者で、1年通して使い切ったことは数えるほどもありません。スマホが便利になってからはスマホで管理することも多くなって、ここ数年の中には手帳を持たない年もあったほど。
そんな私の目に留まり、なんとなく買ってみたくなって買ったのが、こちらの手帳。
そしてなんとびっくり。この私が3ヶ月経った今、使い続けています。それもなかなか頻繁に。これは今までの手帳人生初の出来事。
そして、、、、
手帳って、いいね！（今さら
）
）この手帳の特徴はいろいろあるんだけれど、それ以上に私に良かったと思われるのは、
使い方のポイントが丁寧に書いてあり、その方法の一部がとても私に合っていた
ということ。
時々すさまじく忙しい時期は手帳が開かれた形跡がない時もあるんだけれど、それはそれで「スケジュールも気持ちも忙しかったのねー」と思い返したりもできて良し。
なにはともあれ、こんなに手帳を活用したことは人生になくて、うまく活用できると便利だし生活のプラスになるんだなぁ、と感じてます。
今年はこの手帳と一緒に過ごしていくぞ。たくさんの夢をつめこんで。
今年はどんな年になるでしょう。どんな年にしたいですか？私は自分自身に、小さくて、でもワクワクする上昇気流を巻き起こすような年にしたいです。それぞれの人が、それぞれの周りにいる人たちと、目に見えない形ででもほっこり繋がっていられるような、そんな年になりますように。
今年もゆるく続けていきますロルユキLINE: からだやセルフケアねた、ちょっとしたお知らせなどを不定期配信。時々お得先取り情報も。
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今年新しく挑戦します
ロルピラdeep（養成コース）: ついにスタート！0期生はホリスティック・システム修了生&受講生限定。
今年もしっかり続けていきます
動きの指導者のためのロルフィング的動きへのアプローチを学ぶコース
ダンスのクラスでは教えてもらえない基礎の基礎を習得するコース
これも本職。もちろん継続します！ロルフィングセッション@名古屋（東京は@青山。今年はいつ行けるかなぁ）
今年はこれの活用の仕方がチャレンジだと思ってます
ゆるいYouTube
こんな本も出してます頑張ってるのになんだかうまくいかない全ての方に♡
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