【柏&都内】糖質ダイエットアドバイザー 剱持 美穂
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怖いものなんて何もない
自分がまとってる
破れない殻の方がよっぽど怖い

最近嬉しいことに
私の周りには
この殻を自分でかっこよく脱ぎ捨て
軽やかに舞い始めている人が多い

とっても
とっても
勇気のいることかもしれない

だけど
自分の素直な気持ちを話せる人がいてくれるなら
ポンと背中を押してくれて
そのまとい続けてきた重い殻を脱ぎ捨て
体や心が軽くなり
一歩前に進める
しかも軽やかに

私もまだまとってかもしれない

数年前は苦しくて苦しくてしかたなかった
自分ってなんなの❓って
わからなくて
人のせいにして
今思えば、かなり頑固だった

数年前より
何枚も何枚もまとっていた殻脱いだなぁ 笑
いいことばっかりではなかった
努力もした
自分と向き合った
何がしたいの❓と問いかけた
でも答えがでなかった

それはただただ自分だけで
考えてたから
方法がわからなかったから
なんの変化もなくいやになった

ある人との出会いで
勇気を持った瞬間があった
その一歩から
動き出した

だからね、
なんかモヤモヤしてる時は

行動してみる
アクションおこしたらそれが一歩

いつものアクションじゃなくて
少し勇気を持ってドキドキするアクション

子どもの時のようなドキドキ感のアクション

もっともっと私も殻を脱ぎ捨てて
綺麗に舞おう
自分を解き放とう✨
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