姿勢の悪さが顔のたるみ等に関係すると聞き怖くなりました

昨日はレッスンと一般モデルデーテの

忘年会でした。

まずはレッスンの事を…

私自身が興味があり顔のたるみやシワや

ほうれい線に効くという松原立恵先生の顔ヨガレッスン。

やはり顔であっても姿勢の

悪さが顔のたるみ等に関係すると聞き

怖くなりました…笑

顔の筋肉を動かす変顔や肩甲骨まわりを

動かすもの、朝起きる時にベッドで

やるストレッチも習い早速やってました。

明日からも続けます！

松原立恵先生ありがとうございました！

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