モデル事務所を経営して１０年。
3ヶ月モデル事務所がプロデュースする
『アラフォー向けおしゃれレッスン』
開講中の株式会社ロッテンマイヤーの佐藤薫です。
17時からアポがあり晩ご飯が遅くなる！
と気づいたので
16時半に『かもくらラーメン煮卵入り』
を食べました。
はい。
私のメルマガをずっと読んでいる人はお気づきだと
思いますが、
食べる時間が大事
痩せたかったらとにかく早く食べること。
２２時ごろ我慢できずに、ミックスナッツと
ベビーチーズ４つ食べても増えていませんでした。
みなさんも工夫して食べる時間を
早めて下さいね！
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毎日ランチ時の１分読むだけで綺麗になる
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